Zdravé vlasy: náš program krok za krokom
Zdravé vlasy: Zdvíhanie krku vďaka tvorbe mazu
Vlasy majú svoj prirodzený kondicionér: okolo každého koreňa vlasov sa zhromažďuje niekoľko drobných mazových žliaz. Zvyčajne vyrábajú toľko tuku, koľko potrebujú vlasyzostať pružný a lesklý. Napriek tomu niekedy nestačí spoliehať sa na prírodu? Vlasy sú matné, bez objemu a potrebujú podporu, aby znovu vyzerali zdravo a leskle.
V zime sú vlasy ochabnuté
V zime sa zdá, že vzťah je obzvlášť nevyvážený, prístupy sa zdajú mastné, samotné vlasy celkom suché ... Príčina: Pod čiapkou začnete potiť, pokožka hlavy vytvára viac mazu, vlasy sú ochabnuté. Vítané je všetko, čo oživuje zdravé vlasy.
Šampóny (a svetelné kondicionéry) s bylinnými extraktmi, ako sú rozmarín, levanduľa, mentol alebo ovocná dužina, znovu prepracujú hlavu. Postupne regulujú rovnováhu tukov bez vylúhovania pokožky hlavy a zabezpečujú zdravé vlasy.
Naše tipy:
- Výťažky z rastlín astringentné, to znamená, že ľahko pritiahnu pokožku hlavy a náhodne aj opláchnutie octom (malý šálka octu z muštu na pol litra vody).
- Pre mastnú pokožku hlavy a suché tipy: Kondicionér hnetenia iba v špičkách a nevzťahuje sa na pokožku hlavy.
Zdravé vlasy: styling, ktorý sa tiež stará
Čokoľvek, čo vyschne vlasy (napríklad príliš veľa alkoholu v stylingovom produkte), spôsobuje jeho krehkosť. Je dobré, že stále viac výrobcov sa prispôsobuje poškodeným vlasom. Ponúkajú Stylingové výrobky, ktoré šikovne kombinujú prostriedky na starostlivosť, výrobcov lesku a stuhy. Okrem rýchlo pôsobiacich vyrovnávacích prostriedkov na vlasy, ako sú silikónové oleje, sa v sprejoch a krémoch na styling nachádza mnoho prírodných prísad: avokádový olej, obilné a svetelné extrakty z ryžových otrúb, ovocné vosky ...
A teraz výrobcovia tiež objavili hodvábne komponenty (vo forme spreja a krému) na styling. Extrakty obalujú vlasy, nanášajú vrstvu kutikuly, uľahčujú jej vyčesávanie a ochranu.
Zdravé vlasy: vlasová pokožka citlivá na veľké a malé písmená
Svrbí a neskôr steká; najmä na jar môže pokožka hlavy spôsobovať problémy v dôsledku zmeny klímy. Ale tiež stres, časté umývanie a každodenné fúkanie pokožku dráždi a suší - zbavuje sa. Nie vždy lupinový šampón pomáha zastaviť keratifikáciu a reguluje funkcie pokožky. Po prvé, ak máte citlivú pokožku hlavy, mali by ste šampóny používať šetrne.
A (psycho) trik pre vášnivých whelkers: Šampónová pena namiesto gélu - automaticky šetrí množstvo, pretože vynikajúco pení po stlačení tlačidla. Ideálne sú aj mierne šampóny s upokojujúcimi účinkami na pokožku: napríklad aloe vera alebo protizápalový výťažok z koreňa sladkého drievka, ovsený extrakt alebo harmančekový olej.
dôležité: Stylingové výrobky a tiež kondicionéry, ak je to možné, nie priamo na temene hlavy Použiť. Pokiaľ to nie je špeciálna starostlivosť o vlasy a pokožku hlavy s vyrovnávacím panthenolom.
Mimochodom: Suchá, podráždená pokožka je citlivá na baktérie a baktérie. Ak po približne dvoch až štyroch týždňoch stupnice nezmizli, je najlepšie sa dohodnúť s dermatológom.
Vypadávanie vlasov: nie je dôvod na paniku
Ani odborníci to nevedia vysvetliť, ale v sezónnych striedajúcich sa fázach veľa žien vyžaruje viac vlasov ako obvykle. Asi 85 percent z viac ako sto tisíc vlasov je vo fáze rastu. Od troch do šiestich rokov sú pevne ukotvené v pokožke hlavy. Potom postupne vypadávajú; v priemere až 100 za deň.
Starší muž sa stáva, čím kratšia je fáza rastu. Môže sa však rozšíriť: vlasovou pokožkou po každom umývaní vlasov s 1,5 percenta aminoxilu, ktorý sa vmasíruje do pokožky hlavy.
„Krvný obeh v pokožke hlavy a metabolizmus vlasového koreňa sa zvyšuje, čo zase predlžuje rastovú fázu“, vysvetľuje dermatológ a vlasový špecialista Dr. med. Kirsten Wiese z Hamburgu. „Okrem toho táto zložka tiež udržuje kolagénové vlákna v pokožke hlavy elastické, inak by sa vlasové korienky zjazvili a už nikdy nemohli znova dorastať.“
Podrobne vám povieme, čo môžete urobiť pre zastavenie vypadávania vlasov a prečo Cow Spit pomáha proti vypadávaniu vlasov v našom článku „Čo pomáha pri vypadávaní vlasov“.
Rast vlasov: Môžete to urobiť
O výžive sa samozrejme dá veľa urobiť. Pretože môžete stimulovať rast svojich vlasov, povieme vám, ako dosiahnuť, aby dlhé vlasy rástli rýchlejšie a aby sa zabránilo rozštiepeným koncom. Okrem toho poznáme 20 potravín pre krásnu pokožku a lesklé vlasy!
Najmä pri cirkulácii vlasov, vzťah medzi Nedostatok zinku a vypadávanie vlasov viackrát potvrdené. Ak dôjde k závažnému nedostatku, ďalšie ošetrenie na vypadávanie vlasov nemusí fungovať. Zinok nielen podporuje zdravý rast vlasov, ale tiež zaisťuje pevné ukotvenie vlasov v pokožke hlavy. Vitamín B (napríklad v hlávkovom šaláte, kuracom, sezamovom semene) a železo (orechy, špenát, rukola, hrach) sú tiež dôležité pre zdravé vlasy.
Zdravé vlasy: Tipy na styling pre väčší objem
Dokonca aj pri príliš dlhých vlasoch je dokonalý strih objemovej fázy - a môže ho kaderník strihať tak, aby vlasy pekne padali do seba. Ak majú všetky vlasy rovnakú dĺžku, gravitácia ich jednoducho vytiahne priamo nadol. Ukážeme vám najlepšie nápady na krokové zníženie.
- (Optický) trik sú svetlé vrcholy: Kontrast okamžite robí účes živším. Pretože bielenie vlasov vždy zosvetľuje štruktúru vlasov, vlasy nejdú tak rýchlo. Ale tento volumetrick je iba pre zdravé vlasy!
- Najlepšie techniky: Pruh po prameňoch cez hrubú okrúhlu kefu drží a fúka proti smeru rastu; Každý cyklus dokončite studeným vzduchom. A so suchou pokožkou hlavy, ktorá toleruje zlý Föhnluft? Po umytí múčky stylingovej peny a takmer suchých vlasov otočte na hrubý objemový obal, nechajte uschnúť a kefou iba krátko.
- Expresný tip: Hádzajte vlasy hore nohami, striekajte ich pomocou spreja, pretrepte, pripravte!
