žiť
Smieť 16, 2024

Minimalizmus ako životný štýl: menej znamená viac

Jedného dňa si uvedomíte, že nepotrebujete 99%. Beriete všetku batožinu a vyhodíte ju, pretože je lepšie cestovať s ľahkou batožinou. (Silver Moon)

Nezáleží na tom, či to nazývame Minimalizmus, Spotreba, Downshifting alebo Simple Life: V centre toho sú prívrženci hnutia vždy o obklopiť sa menším neporiadkomZbaviť štrk a zamerať sa na to, čo je v živote skutočne dôležité. V angličtine sa tento spôsob života niekedy nazýva LOVOS (skratka pre: Životný štýl dobrovoľnej jednoduchosti).

Prečo ľudia žijú ako minimalisti?

Minimalizmus môžete robiť ako Boj proti spotrebiteľskému svetu pochopiť, v ktorom dnes žijeme vo veľkej miere. Minimalisti sú o živote s malými a len vlastniť to, čo naozaj milujú a potreby.

Týmto sa sľubujú Zameranie na náležitosti viac Jednoduchosť a väčšie potešenie zo života, Základnou myšlienkou je, že spotreba a veci nás nešťastia, ale robíme to Šťastie v maličkostiach každodenného života.

Svet má dosť pre každého, ale nie pre jeho chamtivosť. (Mahatma Ghandi)

Odkiaľ pochádza minimalizmus?

Minimalizmus bol pôvodne umelecké hnutie, ktoré sa začalo ako protiútok k expresionizmu. Ako kontrapunkt ku komplikovaným obrazom niektorých umelcov začali maliari v 60. rokoch vytvárať umelecké diela, ktoré pozostávajú z niekoľkých farieb a tvarov.

Ale stopy minimalistického životného štýlu boli už v staroveku nájsť - grécke stoici kázali o jednoduchosti. V Amerike prišli v 19. storočí diela Henryho Davida Thoreaua a Ralpha Walda Emersona Zjednodušenie ako trend ďalej.

Minimalizmus je dnes prítomný v mnohých oblastiach nášho života, nielen v životnom štýle, ale aj v dizajne alebo dokonca hlboko v podnikovej DNA spoločností ako Apple: Aj iPhone so svojím jednoduchým a minimalistickým dizajnom je minimalistický.

Ako sa stanem minimalistickým?

Prvý krok je jednoduchý - ale nie nevyhnutne jednoduchý. Na začiatku je zistenie, že nerobia veci šťastnými a že potrebujeme menej vecí ako máme. Ako si to však môžeme všimnúť, ak sme si z našich nákupov a novej kabelky vytiahli šťastie z celého života?

Trik je: Realizácia prichádza do činnosti, Ak sa prvýkrát zbavíte nepotrebných vecí, uvedomíte si, aké ľahšie je žiť. To je dôvod, prečo na začiatku je to o preskočení prekážky (a jej vlastného tieňa).

Najväčší krok na ceste k tomu, aby sa stal minimalistom, je oddeliť sa od vecí, Tu napríklad metóda KonMari („Magic Cleaning“), podľa ktorej úplne vyprázdňujeme každú zásuvku a každú skrinku. Potom sa na každú časť pozeráme jednotlivo - iba vtedy, ak sme to teraz my (v tejto chvíli - nie neskôr). robí ťa šťastným a naplneným, vracia sa na svoje miesto.

Umlčaním postupne internalizujeme základnú myšlienku minimalizmu: Pustili sme sa, cítime sa slobodní a pustiť ešte viac. Po vyčistení zásuvky na nočný stolík, písacieho stola a kuchynskej skrinky si odložte pracovnú tašku a čistiacu skrinku.

Okrem zneškodnenia je aj Non-zase-rokov v centre minimalizmu: Všetko, čo si ani nekúpime, nemusíme neskôr vyjasňovať. Inými slovami, sme si neustále vedomí toho, že v našich životoch zostáva iba priestor, čo nás skutočne robí šťastnými.

Koľko vecí môžem mať?

Priemerný Nemec má podľa neho 10 000 položiek. Samozrejme toľko nepotrebujeme. Koľko vecí však môžeme mať ako minimalistickú?

Existujú experimenty s minimalizmom, do ktorých sú zapojení ľudia Vlastníctvo sa znížilo na 100 vecí mať - je to cieľ? Nie. Koľko vecí vás robí šťastných, nemôže ti dať čísloale iba váš vnútorný pocit. Pustíte sa a sami si všimnete, koľko vecí ešte potrebujete.

Nenechajte nikoho povedať, že nemôžete mať viac ako dva šálky kávy alebo štyri tričká, aby ste boli „skutočným“ minimalistom - len pustíš to, čo ťa drží a drží ťa, čo ti zlepší život!

Ako očisťuje dušu zadarmo

Základnou myšlienkou minimalizmu ako spôsobu života je to, že upratovanie nášho domu a našich životov tiež dýcha dušu. Kto nepotrebuje neporiadok, aby prežil malé okamihy šťastia, môže sám zamerajte sa na jednoduché veci, ktoré nám prinášajú šťastie: Motýľ na lúke, skvelý rozhovor medzi priateľmi, západ slnka na vode?

Ako vnútri, vonku - ako vonku, vnútri. (Kozmické právo)

Kto sa zaoberá minimalizmom, automaticky kladie otázku: Mám veci - alebo veci ma vlastnia? Nakoniec, všetok náš majetok vyžaduje našu pozornosť. Dekáza sa chce poprášiť, prečítať hromadu kníh, opotrebenú novú blúzku.

Minimalistickí ľudia získavajú vnútornú slobodu a vnútorný mier tým, že sú všetko, čo by ich mohlo báť, dostať sa zo života, Tí, ktorí sa neboja, môžu byť vďační a tešiť sa z tých najlepších vecí v živote.

Minimalizmus v šatníku

Osobitnou výzvou pre (aspirujúcich) minimalistov je vlastný kabinet: Koľko odevov potrebujemKoľko častí by som chcel mať vo svojej skrini? Na jednej strane sa, samozrejme, prakticky nezaobídete bez väčšiny oblečenia - na druhej strane, najmä ženy sú zvyknuté často nakupovať nové diely a vytvárať nový vzhľad.

Mnoho minimalistov sa opäť uchýli k radikálnym a neobvyklým prostriedkom. O tom Projekt 333Mnoho začiatočníkov to vyskúša - je to o minimalizácii vášho šatníka na 33 kusov a o ich kombinovaní a nosení po dobu najmenej 3 mesiacov.

Ďalší extrémny experiment, ktorý pochádza od blogerov, ktorí sú jedným osobná uniforma dať dohromady a na mesiace každý deň si obliecť ten istý výstroj (Mnohé kupujú rovnaké diely viackrát), aby si každé ráno nepýtali klasickú otázku: „Čo by som mal nosiť?“

Čo sa týka skrine, neexistujú žiadne odevy, s ktorými by ste sa mali stretnúť, aby ste mali minimalistický šatník. Buďte veľkorysý a uchovávajte iba tie časti, ktoré máte radi - ale zostaň verný sám sebe. Automaticky si všimnete, aké málo je „dosť“!

Kritika spotrebiteľa ako hnacia sila

Veci nás nerobia šťastnými, takže na to, aby sme mohli žiť celý život, potrebujeme menej vecí - tento minimalistický pohľad nás automaticky vedie k tomu, aby sme sa stali sami sebou kritické voči spotrebiteľskému správaniu a dnešnej vyhodenej spoločnosti, Naozaj potrebujeme kúpiť nový top každý týždeň, naozaj potrebujeme nový deco a musí byť nová riasenka skutočne šťastná?

Každý, kto sa kriticky zaoberá otázkami spotreby, si toho všimne veľa Nákupy iba nahrádzajú potešenie sú. Nákupy nám dávajú rýchly kop, nákupy sa stávajú drogami. Ale pretože si rýchlo zvykneme na úplne novú kabelku, je naše šťastie netrvá - čoskoro musí prísť nový kop, takže nový nákup.

Boli sme už roky spoločnosťami a reklamným priemyslom vzdelaný vytiahnuť náš kop zo spotreby, Minimalistickí ľudia sú si vedomí tejto skutočnosti znova a znova Odolajte zvádzaniu nákupných ulíc a online obchody. Vedia, že šťastie pri objednávaní online nikdy netrvá dlho - a že jednoduchšie veci v živote nám prinášajú čistejšie a skutočnejšie šťastie.

Finančný minimalizmus

Ak veľa nekúpite, miniete málo - ale minimalizmus môže mať tiež úplne iný vplyv na naše peniaze. Finančný minimalizmus stále funguje nad rámec klasickej ekonomiky.

Kto žije finančne minimalisticky, zaujíma ho každé vydanie: „Musí to skutočne byť?“ - ale nie z lakomstva, ale preto, že sa čuduje ak to naozaj stojí za peniaze, Napríklad ranné pečivo pekárov by nebolo problémom pre „klasického“ minimalistu, ale z finančného minimalistického hľadiska uložiť výstup (v pravom slova zmysle).

Ak chcete žiť finančne minimalisticky, mali by ste vyskúšať aj všetky účty a výdavky: Mám príliš veľa účtov, ktoré nepotrebujem? Zbytočné poistenie? Nepoužité odbery? Minimalizácia je zjednodušená a racionálna - Vo Finanzdingen má pozitívny vedľajší účinok, ktorý nás robí ešte bohatšími a nezávislejšími.

Minimalizmus ako všeobecný spôsob života

Opúšťanie vecí, vyhýbanie sa zbytočným výdavkom - má minimalizmus niečo spoločné so spotrebou? Nie. Aj keď mnohí stúpenci minimalistického životného štýlu sa zaoberajú hlavne tým, že míňajú zbytočné nákupy a predmety, pre mnohých z nich tento zvyk vyžaruje. Život v minimalistickejšom a vedomejšom spôsobe nás automaticky robí šťastnejším.

Takže môžete viesť minimalistický život všeobecne Odstránenie vecí z jeho každodenného života, ktoré vás úplne nenaplňujú radosťou, Stretnutie s niekým, koho považujem za pekného? Zrušený! Hovor z neznámeho čísla? Ignoroval! Koncert kapely, o ktorej si myslím, že je v poriadku? Nech to letí!

Môžete sa stať minimalistom v mnohých oblastiach života. Jednoduchý a najdôležitejší princíp je: Odstráňte všetko, čo vás nešťastí!