Čo sa stane v našom tele po jedle Big Mac?
Nie je žiadnym tajomstvom, že Big Mac od spoločnosti McDonald's nepatrí do kategórie „zdravé jedlo“. Napriek tomu niekedy hamburger jeme, aj keď obsahuje 509 kalórií, 26 gramov tuku a 42 gramov uhľohydrátov.
Americký blog Fastfoodmenuprice však teraz ukazuje grafiku, pretože je to naše telo po tom, čo sme zjedli Big Mac - pretože potom chuť do jedla prechádza v budúcnosti. Tu sú podrobnosti.
Po 10 minútach
Hladina cukru v krvi stúpa v dôsledku mnohých kalórií a hormónu šťastia dopamínu sa uvoľňuje. Napríklad kokaín s drogami má podobný účinok. Robíme sa dobre a chceme viac.
Po 20 minútach
V burgeri sú obsiahnuté prísady sodík a kukuričný sirup a opäť zabezpečujú, že chceme viac jesť. Nanešťastie sú tiež podozrivé zo spustenia alebo podpory cukrovky, srdcových chorôb a obezity.
Po 30 minútach
Vysoký obsah soli 970 miligramov zaisťuje smäd. Telo si paradoxne myslí, že by malo jesť viac. Okrem toho musia obličky tvrdo pracovať, aby vyplavili soľ. Na to potrebujete tekutiny z tela. Aby sa tieto tekutiny dostali, srdce musí pracovať viac a rýchlejšie pumpovať. Výsledok: hypertenzia.
Po 40 minútach
Máme hlad, hoci je náš žalúdok plný. Stáva sa to preto, lebo naša hladina cukru v krvi jazdí na horskej dráhe. Po tom, čo bol rýchlo vyhnaný, teraz jazdí dole.
Po 60 minútach
Trávenie tela zvyčajne trvá 24 až 72 hodín. Kvôli vysokému obsahu tuku v Big Mac, organizmus pracuje až tri dni na hamburger. Z dlhodobého hľadiska sú pre telo horšie tuky obsiahnuté v Big Mac. Vylúčenie týchto látok môže trvať až 51 dní. Okrem toho môžu podporovať srdcové choroby.
Na záver možno povedať, že blogeri odporúčajú dopriať si Big Mac iba občas a venovať v každodennom živote zdravú stravu s nízkym obsahom solí a nízkym obsahom tuku.
