Veľkosť, tvar, štruktúra? ktoré zradia tvoje prsia!
Kontrola prsníkov - to si môžete prečítať na prsiach
Veľké alebo malé, pevné alebo mäkké, okrúhle alebo oválne? Tvoja ňadra hovorí veľa. Väčšinou nás zaujíma iba jeho vzhľad alebo optimálne nastavenie scény. Ale tí, ktorí venujú viac pozornosti svojim prsiam, vedia, že môžu byť tiež systémom varovania tela. Pozrite sa, čo sa deje s vašimi prsiami.
1. Prsa sa zväčšuje
Nemá nič ovplyvňovať. Veľkosť a tvar prsníkov je do značnej miery geneticky určená a iba podľa obsahu telesného tuku v objeme sa dá meniť. Ak priberáte na váhe a zvyšujete telesný tuk, získate väčšie prsia, pretože sú väčšinou tuky. Príčinou zväčšovania prsníkov môže byť samozrejme aj tehotenstvo, hormonálne výkyvy alebo tabletky na tabletky.
2. Prsa sa zmenšuje
Diéty nemusia nevyhnutne robiť prsia dobre. Pretože kto sa zmenšuje, často klesá veľkosť poprsie. Okrem toho klesajúce hladiny estrogénu môžu byť spojené so zmenšujúcimi sa prsiami - čím staršie dostávame, tým menej estrogénu naše telo produkuje. Ale aj spotreba kávy môže ovplyvniť veľkosť prsníkov. Štúdia British Journal of Cancer zistila, že niektoré ženy, ktoré pili viac ako tri šálky kávy denne, mali menšie prsia.
3. Mäkké alebo pevné
Hlavným dôvodom tejto otázky je spojivové tkanivo. Ak to zlyhá, hrudník prechádza na brucho. Aby sme tomu zabránili, dokážeme veľa. Napríklad do dennej rutiny zahrňte účinné cvičenia pre pevné prsia. Je tiež dôležité nosiť správnu podprsenku. Prsia by mali byť optimálne podopreté, stlačené alebo visiace je kontraproduktívne.
4. Uzly a zmeny na hrudi
U mnohých žien je možné fázu cyklu prečítať na prsníkoch. Stlačuje prsné tkanivo, krvácanie hrozí bezprostredne.
Retencia tekutín v prsníkoch môže byť bolestivá. Extrémna citlivosť na dotyk pred pravidlom sa nazýva mastodynia. Príčinou je nerovnováha hormónov estrogén a progesterón, „relatívny nedostatok progesterónu“. Hormón prolaktín, ktorý sa uvoľňuje častejšie počas stresu, môže spôsobiť, že prsia sú veľmi citlivé na bolesť.
Na druhej strane pomáha najprv dobre priliehajúcu podprsenku. Tiež dobré: studené obálky (mrazený hrášok sú prakticky vo vrecku, zabalené do uteráka), prípravky mníchového korenia z lekárne alebo hormónový gél (gestagénový gél, na lekársky predpis) na trenie. V tejto fáze by ste mali vynechať kávu, čaj a čokoládu, pretože obsahujú takzvané metylxantíny - a môžu zhoršiť príznaky.
Pravidelná palpácia je povinná (máme sprievodcu skenovaním hrudníka pre vás), každoročnou návštevou gynekológa s kontrolou prsníkov.
5. Farba bradaviek sa mení
Bradavky sú tmavšie, čo má zvyčajne príčinu: Tehotenstvo. Ale aj v starobe je väčšina bradaviek opuchnutá a tmavšia.
6. Prsia kvapkajú? z dojčenia
Približne každá druhá žena môže vytlačiť tekutinu z bradavky, ktorá je prakticky vždy neškodná. Niekedy spontánne „behá“ hrudník pri sexe alebo športe, dokonca aj stres môže byť vinný. Dokonca aj s mastopatiou niekedy vyjde tekutina. Takže nepanikárte práve teraz, najmä u mladších žien, zriedka je to rakovina. Predovšetkým je podozrivé, že iba jeden prsník vylučuje sekréty.
7. Bradavky
Hovoria vám, či sme teplo alebo chlad. Alebo tiež, ak sme rozrušení. Malé, špirálovo usporiadané zväzky svalov v hrudnej končatine, bradavka stvrdne? to je to, čo vlastne pripravila na prírodu, aby pri dojčení našli ústa dieťaťa svoj cieľ. Farba bradavky sa pohybuje od svetlej, takmer priesvitnej ružovej po tmavo ružovú až tmavočervenohnedú a závisí od typu pokožky ženy.
