Nízky krvný tlak
ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: S nízkym krvným tlakom môžete mať 100 rokov, hovorí môj lekár. Ale prečo by som to mal chcieť, keď som vždy unavený? , ,
Martin Middeke: Nízky krvný tlak (hypotenzia) pod 100 až 80 mm Hg (milimetre ortuti) môže v zásade chrániť pred chorobami, ktoré sú podporované vysokým krvným tlakom. Ale pre jednotlivca nie sú také hodnoty vždy príjemné. Mnohí ráno potrebujú rozcvičku, kým nie sú hore. Mávajú tendenciu byť unavení počas dňa, často sa cítia závraty, občas mdloby a majú pocit, akoby ich hlavy boli plné bavlnenej vlny. Ľudia s nízkym krvným tlakom sa môžu tiež dostať? ako ukázali vyšetrovania? menej sa koncentrujte a reagujte pomalšie.
ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: Čo je to?
Martin Midekke
Martin Middeke: Optimálny prietok krvi v mozgu sa uskutočňuje v rámci určitých limitov. Pri veľmi nízkom krvnom tlaku je zhoršený výkon mozgu. Pri ktorom krvnom tlaku dochádza k sťažnostiam a aké sú silné, ale individuálne sa veľmi líšia.
ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: Kedy by ste mali ísť k lekárovi?
Martin Middeke: Keď neustále pociťujete príznaky, ako sú únava, nedostatok koncentrácie, závraty a sklon k mdlobe. Potom by za tým mohli byť ďalšie zdravotné problémy.
ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: Ktoré?
Martin Middeke: Napríklad nízky krvný tlak môže byť výsledkom hypofunkcie štítnej žľazy, nadobličiek alebo nejakej inej hormonálnej poruchy. K hypotenzii môžu viesť aj srdcové choroby, výrazné kŕčové žily a lieky, ako sú psychotropné lieky alebo tablety na vodu (diuretiká). Zriedkavo je nedostatok tekutín alebo solí vinný
ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: Ako možno zvýšiť krvný tlak?
Martin Middeke: Pri liekoch by ste sa mali uchýliť k výrazným nepríjemným pocitom a organickým chorobám. Často stačí viac cvičenia. Vytrvalostné športy sú tu tiež ideálne. Rovnako dôležité: veľa soli v jedle a pití veľa, dva až tri litre denne. Najlepšie ráno pred vstaním veľkej poháriky vody, ktorá bola poskytnutá večer. Potom pomaly vstaňte, inak krv klesla príliš silno na nohy.
ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: A čo slávna pohára sektu?
Martin Middeke: Hoci šampanské zvyšuje náladu, určite nie je vhodný na liečbu nízkeho krvného tlaku. Ráno sa musí konzumovať alkohol.
