Áno, mesačné krvácanie nás obťažuje - výkyvy nálady, bolesť žalúdka, únava. Ale inak to je jedno múdra vecktoré príroda zvažovala pre naše telo. A my sme s mužmi nesmierne lepší: Môžeme vytvoriť život a moderná žena na svete nepotrebuje ani muža, ak to nechce. Vlastne celkom emancipovaná vec, menštruácia.

Preto je to o to dôležitejšie, naše Povedzte dcéram pred prvým menštruačným obdobím a predovšetkým im dať istotu, že k nám môžu kedykoľvek prísť s akýmikoľvek otázkami o menštruácii. Je skutočne desivé, že okolo 21% rodičov nevyučuje svoje deti o tomto období.

Prvé obdobie - veľmi zvláštny okamih

Niektoré dievčatá sú úplne pri nej prekvapený, iní túži po tom - najmä ak už majú priateľky všetko: obdobie. Vo väčšine prípadov dostaneme prvýkrát medzi 10 a 15 rokmi naše dni. Väčšina prichádza s mnohými otázky vo vleku. A je pravda, že rozprávanie o období nie je také ľahké, zvlášť ako mladé dievča - koniec koncov, je to všetko okolo veľmi intímna téma. 

Ešte dôležitejšie je, aby sme sa ako rodičia otvorene zaoberali témou menštruácie, hovorili o nej a objasnili: nezáleží na tom, čo je trápne! Ak má vaša dcéra ťažké menštruačné obdobie, ktoré je spojené s bolesťou, konverzácia je ešte dôležitejšia!

© Ženská spoločnosť

Prvé obdobie - Čo môžete urobiť pre svoju dcéru

Povzbudiť a upokojiť:Porozprávajte sa so svojou dcérou čoskoro o tejto téme a poskytnite jej všetky potrebné informácie. To dáva bezpečnosť a odstraňuje strach.

Zdieľajte skúsenosti: Povedzte mi o svojom prvom období. To ukazuje vašej dcére, že ste prežili presne to a ona nie je sama so svojimi pocitmi.

Porozprávajte sa s ňou o hygienických výrobkoch:Vysvetlite rozdiely a použitie, ukážte jej, kde ich môže nájsť a spolu nakupujte.

Poznať fakty: Aby ste mohli odpovedať na otázky svojej dcéry, ako je to možné.

A tu prídete, najdôležitejšie fakty!

V akom veku prichádza?

Zatiaľ čo naše babičky dostali svoje prvé obdobie oveľa neskôr, dnešné dievčatá sa dostávajú do puberty oveľa skôr. Je to najmä kvôli zdravšiemu spôsobu života našej spoločnosti v porovnaní s vojnou a povojnovou generáciou. Zatiaľ nie je neobvyklé, že obdobie sa začína vo veku 10 až 13 rokov. Ale aj keď prvé krvácanie začína „iba“ po 14 alebo 15 rokoch, stále je to úplne v poriadku.

Začne to skoro? Existujú tieto znaky

Kedy a kde začína prvá perióda, je samozrejme úplne individuálna a, bohužiaľ, nepredvídateľná. Jedného dňa máte krv v nohavičkách alebo na plachtách: Dobrý deň, menštruácia, ste tu. Ale niektoré znaky môžu Harchingers prvých období byť:

• Kŕče, pupienky alebo viditeľne zvýšená emotivita
• Napríklad zmeny v tele pravdepodobne vyrezávajú boky a prsia ženy
• Vlasy pod podpazuším av oblasti ochlpenia začínajú vyrážať

Ide o veľa mladých dievčat Zmeny sú úplne nepríjemnéCítia sa dobre v koži a sú ohromení hormonálnymi zmenami. Teraz nás potrebujú bok po boku a našou úlohou je pomáhať im sprostredkovať dobrý pocit: Máte úplnú pravdu.

© Ženská spoločnosť

Mami, prečo mám dokonca moje dni? - Tu je vaša odpoveď

Stručne povedané: Bez obdobia žiadne deti, Naše hormóny každý mesiac spôsobujú tvorbu vajíčka, ktoré čaká na oplodnenie. To sa zase môže stať, ak budete nechránený sex majú. Naša maternica sa pripravuje na to, aby bolo pohodlné vo vašom prípadne oplodnenom vajíčku a vybudovalo jedno sliznice ďalej. Takže ak otehotniete, dieťa sa v ňom vyvíja. Avšak, pokiaľ nedôjde k oplodneniu, naše telo odpudzuje vajíčko a maternicovú výstelku menštruačné krvácanie je viditeľný.

Proces, ktorý je mimoriadne dôležitý. konečne chráni nás pred infekciami a zvyšuje pravdepodobnosť bezpečného tehotenstva a pôrodu, keď príde čas.

dôležité: S obdobím môže byť vaša dcéra teraz už tehotná. Ale to funguje skôr, pretože k ovulácii dochádza pred menštruáciou. Takže určite vychovávajte o antikoncepcii!

A ako dlho trvá toto obdobie?

Ako silný a ako dlho máte svoje dni, je úplne iný. Väčšinou trvá obdobie od 4 do 7 dní.Akonáhle sa váš cyklus ustáli, pravdepodobne dostanete obdobie každých 21-25 dní.

Ale to je veľa krvi ...

Áno, to vyzerá veľa, ale celkovo existuje iba asi 5 čajových lyžičiek krvi. Takže to nie je moc.

Bandáže, tampóny, menštruačný pohár a ďalšie - Čo je pre koho vhodné?

• väzba: Ideálne pre začiatok! Jednoducho to prilepte do nohavičiek, pripravené. Absorpčný materiál potom absorbuje krvácanie. Dôležité: Vymieňajte obväz najmenej každé 4 až 6 hodín.
• tampón:Mnoho dievčat a žien stúpa na to neskôr k. Tampóny sa vkladajú do vagíny a absorbujú tam krvácanie. Preto sa s ňou veľa žien cíti pohodlnejšie ako s obväzom. Znovu: meniť každé 4-6 hodiny.
• Menštruačný kalíšok: Nie je vhodný pre prvé cykly. pre pokročilý ale udržateľná alternatíva. Menštruačné šálky sú malé, silikónové šálky, ktoré sa vkladajú do pošvy.

© Ženská spoločnosť

Mimochodom, túto triedu považujeme za skvelú Reconnaissance Starter Set od ženskej spoločnosti. Všetko, čo stojí za to vedieť o prvom období, je zabalené spôsobom primeraným veku a prichádza k vám domov v skvelom dizajne. Zahŕňa tampóny a hygienické vložky.

A ak sa chcete dozvedieť viac o období, môžete sa dozvedieť viac na www.thefemalecompany.de.

РЫЦАРЬ ДУХА (Smieť 2024).