Chills: Ako to vzniká a čo pomáha?

Čo je to zimnica?

Pri trasení sa svaly rýchlo stiahnu a potom sa znova uvoľnia (kontrakcie). Postihnutá osoba zvyčajne pociťuje pocit chladu, ide o nekontrolované trasenie po celom svete ? aj keď v skutočnosti sedí v teple. Prechladnutie sa často vyskytuje v krátkom ostrohu na niekoľko minút. Triaška svalov je mimoriadne stresujúca - najmä keď telo paralelne bojuje proti patogénom, pacienti sa po posilnení cítia veľmi vyčerpaní a často zaspávajú.

Prečo máme zimnicu?

Chlad je síce nepríjemný, ale pre telo je nevyhnutnýpretože kontrakcie generujú teplo. Normálna telesná teplota je 37 stupňov („nastavená hodnota“). Pri infekcii sa však táto nastavená hodnota zvyšuje, pretože patogény sa môžu pri miernej horúčke lepšie kontrolovať. Na tento účel sa uvoľňujú tzv. Pyrogény: Tieto pyrogény signalizujú mozgu, aby zvýšil teplotu.

Hypotalamus, ktorý je súčasťou diencephalonu, reaguje na tento signál a dáva príkaz na prispôsobenie sa novej požadovanej hodnote. Najmä pri ťažkých infekciách, ako je chrípka, musí k tejto adaptácii dôjsť rýchlo ? To spôsobuje zimnicu.

Čo spôsobuje zimnicu?

Väčšina zimnica je sama o sebe príznakom a kvôli infekčným chorobám, ktoré sú zvyčajne spojené s horúčkou, napríklad:

Chrípka / chlad
purpur
otrava krvi
pneumónia
pyelonefritída
Hodenentzündung

Chlad sa môže objaviť aj bez horúčky. V takom prípade môžu existovať nasledujúce príčiny:
abstinenčné príznaky
hypertyreóza
hypotermia
otrava
Úpal / úpal
Duševné choroby (napr. ADHD)

Čo pomáha proti svalovému traseniu?

Chlad zvyčajne nie je problémom ale choroba, ktorá je jej základom. Preto by sa s ňou malo zaobchádzať skôr. Ak je príčinou infekcia, ako je chrípka, pomôžu vám nasledujúce tipy:

Zahrievajte napríklad cez kúpeľ na nohy alebo fľašu s teplou vodou
Pite veľa: Pri zvýšenej úrovni by telesná teplota mala byť najmenej o pol litra viac opitá
Teľacie zábal (znižuje horúčku)
Čaj, napríklad so spoteným limetkovým kvetom
mier

Je to iné, keď príčinou svalového trasenia je úpal alebo úpal. V prípade, prvá vec, ktorú musíte urobiť, je: Pacient musí byť v tieni a mal by sedieť čo najlepšie. Nasledujúce tipy vám potom s chladením pomôžu:

Chladné a vlhké obálky (na zábal hlavy, krku a lýtka)
Pite veľa

Okrem toho by sa mal vždy kontaktovať lekár.

Kedy mám horúčku a ako sa meria horúčka? To a ďalšie dokážeme v týchto článkoch. Vysvetľujeme tiež, ktoré domáce prostriedky na prechladnutie, domáce prostriedky na kašeľ a domáce prostriedky na bolesť hrdla naozaj pomáhajú.