Vždy v akcii? Nie lepšie! Preto je pre nás dôležitá nuda

Prinajmenšom preto, že so sebou nosíme všetky naše smartfóny, je nuda takmer zrušená. Autobus príde za 12 minút? Nie, len sa zastavím pri novej vláde.

Doktor trvá znova dlhšie? Dobré, že existuje Instagram!

Ale toto trvalé zavlažovanie, táto neustála požiadavka nie sú pre nás a našu myseľ také veľké.

Nudou sa „myšlienky blúdia“

Keď sa nudíme, v našom mozgu sa stane niečo, čo psychológovia nazývajú „potulovanie mysle“: myšlienky, ktoré nás zaujímajú, sa stiahnu a stratia naliehavosť. Toto objasňuje cestu pre úplne nové spôsoby myslenia a naša kreativita sa môže zrazu oveľa lepšie rozvíjať.  



Existujú však obmedzenia: Aby sa naše myšlienky vydali na prechádzku, musíme sa tak nudiť. To znamená, že napríklad musíme urobiť niečo hlúpe, nenáročné? Možno ľudia počítajú na autobusovej zastávke alebo míňajú autá.

Ak si takto len tak sadneme, nebude to fungovať, pretože, samozrejme, sa naozaj nebudeme púšťať od svojich myšlienok. Ak však budeme hľadať Instagram, nebude to fungovať, pretože získame nové vstupy a návrhy zvonku.

Vedci v skutočnosti ukázali, že toto „putovanie“ zvyšuje našu kreativitu tak rýchlo, že dokážeme problémy vyriešiť ešte lepšie, ako sa nudiť.



Nuda nám dáva nový pohon

Ďalšou funkciou nudy je motivovať nás. Ako? Zjednodušene: nuda sa cíti hlúpo, môže to byť dokonca mučenie. Preto sa im chceme vyhnúť pomocou nášho smartfónu.

Ale predstavte si, že by sme sa nudili a nemali by sme smartphone? potom by sme pravdepodobne museli urobiť niečo iné. Niečo ako stretnutie s priateľmi, ísť do kina, oprava nášho bicykla. Alebo hľadáme nové zamestnanie, napríklad keď neustále tajne pracujeme v práci alebo tak niečo ...

V tomto zmysle by nám nuda mohla dať skutočný pohon v skutočnom živote, ak by sme to čas od času dovolili a položili si otázku, prečo sa nachádzame v situácii, keď sa nudíme.

Takže: Čas od času môžeme vedome nechať smartphone na autobusovej zastávke v našich vreckách a namiesto toho počítať prechádzajúce autá. Možno prídeme s dômyselným nápadom, ako konečne mať plus na konci mesiaca ...





How great leaders inspire action | Simon Sinek (Smieť 2024).



Nuda, Instagram, Auto, Smartphone