ChroniquesDuVasteMonde.com: Mnoho ľudí nemá motiváciu pre šport: Čo im radíte?

karolin: V zásade sa vždy snažím, aby si ľudia, ktorí sa zaujímajú o šport ako celok, uvedomili, aké dôležité je zdravé telo? zvnútra a von. Šport nie je len o jazde na bicykli hodinu za týždeň. Šport je vzrušujúcim projektom „Ja“, ktorý kombináciou cvičenia a výživy dáva nielen zlepšený zmysel pre život, ale aj nový prístup k sebe samému. Nejde len o prekonanie vnútorného bastarda, ale o nový spôsob života. Nájsť entuziazmus pre vlastné zdravie.

julia: Je veľmi dôležité nájsť šport, ktorý je zábavný. Zábava je veľmi dôležitým faktorom v športe, ktorý pomáha zostať na lopty. Ak sa mi niečo páči, potom to rád robím. A ak rád niečo robím, nemusím sa presvedčiť, aby som to robil znova a znova. Môže vám pomôcť absolvovať kurzy ochutnávky a niečo vyskúšať. Je tiež užitočné chytiť priateľa a začať s ňou. Nehovorte priateľovi tak rýchlo? a po tréningu môžete ihneď využiť čas a variť spolu. Motivovať môže aj elegantný nový športový výstroj? Kto chce chodiť vo svojich starých dobre nosených topánkach s vyblednutými kraťasmi z predchádzajúceho roka?

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Zobraziť | MOTIVUJEME KAŽDÉ INÉ. V Julii som okrem skvelého spolupracovníka našla aj osobu, s ktorou môžete zdieľať spoločné myšlienkové smery? Ďakujeme za vašu motiváciu

【台北親子景點】金山清水濕地，走入田埂親近牡丹蓮，4公頃大面積荷花田私房景點│Peony lotus blooms in Qingshui Wetland in Jinshan (Smieť 2024).