„Nie je nič lepšie urobiť, než sa o seba postarať.“

Grace po celé desaťročia robí to, čo sa od nej očakáva: ožení sa, má deti a je šikanovaná jej manželom. Keď príde do opatrovateľského domu, „myslela si, že by mohla začať nový život teraz,“ píše Bronnie Ware vo svojej knihe „5 vecí, ktoré najmiernejšie zomierajú.“ Ale za pár mesiacov je Grace nevyliečiteľne chorá - a pýta sa jej Bronnie, jej sestra, „nikdy sa nesmie odkloniť od toho, čo chceš robiť“.

ChroniquesDuVasteMonde: Prečo toľko ľudí presúva svoje životy niekedy do jedného dňa? ChroniquesDuVasteMonde Roser: Najdôležitejšie je: odmietnutá konečnosť. Vieme, že musíme zomrieť. Ale nie dnes. Dnes to nie je moje podnikanie.

To je pravda. Áno. Ale mali by sme sa vždy vrátiť späť k životu zozadu. Predstavte si sami seba v budúcnosti na chvíľu. Sedíte v kresle, máte 85 rokov a pozeráte sa späť na svoj život: Čo teda chcete vidieť? Čo sa tam malo stať? Druhým krokom je zamyslieť sa: Som skutočne na kurze?

Alebo by som mal začať hrať na klavíri teraz ... ... alebo hľadáte nového partnera. Ale väčšinu času sa s vetou upokojujeme na celý život: dokážem to všetko neskôr.

Čo získame riešením konečnosti? Hodnota. Čerešňový kvet v Japonsku preto spôsobuje eufóriu národa, pretože netrvá dvanásť týždňov, ale iba niekoľko dní. Finitude definuje vzácnosť a hodnotu toho, čo máme.

Existujú nejaké zlé životné sny? Áno, tiež. Kedysi som mal bankového účtovníka, ktorý vždy púšťal, že naozaj chce písať knihy pre deti. Hrali sme to. A prekážky v tom, aby sa stal autorom detskej knihy, boli také veľké, že sa stále vracal, takže to momentálne nie je možné. A my sme museli myslieť opačne. Ak existuje toľko dôvodov, ktoré sú pre mňa v tejto chvíli dôležitejšie ...



... potom to možno sú len prekliate dobré dôvody? Presne tak. A potom je to o tom, aby si s tým boli priatelia. Mal by som ju milovať a ctiť. Nie je dôvod sa proti tomu brániť. Môj životný plán nemusí byť vhodný na získanie Pulitzerovej ceny alebo na „gala“, ale vybral som si to týmto spôsobom. To môže byť obrovská úľava.

Ako môžem podporiť niekoho iného, ​​kto nenájde svoj skutočný život z výhovoriek? Najväčšou službou priateľstva nie je príliš často hovoriť o ospravedlneniach: so všetkou úctou a len preto, že sa mi veľmi páči, neopakujme túto konverzáciu donekonečna. Ak ste pripravení niečo urobiť, radi vám pomôžeme. Nechcem však hovoriť o tom, prečo to nefunguje. Najprv sme sa navzájom strašne nudili. Po druhé, nepomáha nám to o krok ďalej.

Prečo robíme veci, o ktorých vieme, že pre nás nie sú naozaj dobré? Kamarát ma raz učil pojem radikálnej starostlivosti o seba: kedykoľvek sa beriem vážne a veľmi sa mi páči. Bohužiaľ to robí len veľmi málo ľudí. Väčšinou preto, že sme sa v detstve internalizovali: pritiahnite sa k sebe.

Radikálna starostlivosť o seba, ktorá znie veľmi sebecky. Ale nie je to tak. Mali by ste si položiť otázku: Čo by som chcel, aby moje deti povedali o mne neskôr? Keď o tom skutočne premýšľame, uvedomujeme si, že najväčším darom, ktorý môžu rodičia dať svojim deťom, je okrem ich lásky k nim aj ich vlastné šťastie. Pre zvyšok sveta nemôžete robiť nič lepšie, než sa o seba postarať a uistiť sa, že ste šťastní. Potom nikto iný nemusí platiť moje nešťastie.



ChroniquesDuVasteMonde Roser, 53,

je psychológ vo Frankfurte a je autorom knihy ChroniquesDuVasteMonde „Koniec výhovoriek“ (352 s., 8,95 EUR, Diana Verlag)

2017 Personality 04/05: Heroic and Shamanic Initiations (Apríl 2024).



Self-love, ChroniquesDuVasteMonde Roser, Bronnie Ware, self-love, postaraj sa o seba