Môj deň v domácich kúpeľoch: Zostať doma!
Niektorí to milujú!
Skutočným El Dorado pre zmysly sú jemné sprchové peelingy so zmesou trstinového cukru, vanilky a citrónových extraktov. Nielen vôňa chutná, ale je tiež skvelá pre pokožku. Zlatohnedý cukor je bohatý na starostlivosť o vitamíny a minerály. Jemné kryštály jemne zbavia pokožku nadržaných šupín a poskytnú im vlhkosť. Vynikajúca alternatíva: telový peeling s čokoládou a éterickými olejmi. Rozdrvené kakaové a orechové škrupiny vyhladzujú pokožku a robia vás všade okolo. Robustná pokožka tiež toleruje odlupovanie rukavicami z špongie. Potom sa osprchujte a choďte si oddýchnuť do vane. Kúpanie s granátovým jablkom, z. B. "Tajomstvo tajnej záhrady južného - granátové jablko" od Kneippa Peel with Cukor Douglas Osladte pleť s výťažkami z kokosu, škorice a vlašských orechov. "Spice Odyssey Body Scrub by Origins.
jesene mlieko
Teplý kúpeľ je oveľa viac ako len čistenie. Je to čistá relaxácia. Kíby sú uvoľnené, svaly sú uvoľnené a podobne ako pri meditácii je vnímanie zosilnené. Pred začatím by sa však mali dodržiavať niektoré pravidlá kúpania. Po prvé: sviečky a krásna hudba poskytujú tú správnu náladu. Po druhé: vyhrievané osušky neskôr uľahčujú výstup z vane. Ak sa chcete cítiť ako „pekná žena“, ako je Julia Roberts, je najlepšie brať si perličkový kúpeľ. Ak sa pridá ďalší olej, dobre sa toleruje aj na suchej pokožke. Obzvlášť upokojujúci je kúpeľ v kombinácii s éterickými olejmi. Usadzujú sa ako jemný film na povrchu pokožky a pomocou pary a emocionálneho centra sa dostávajú do nosa. Vytvorte kúpeľové soli s divokou ružou alebo levanduľou, vitalizujte grapefruit alebo zázvor. Sensitive môže tiež naplniť vaňu mliečnym kúpeľom? osvedčená kozmetika v období Kleopatry v starovekom Egypte. Mliečny cukor a mliečny tuk sú skvelé zvlhčovače, majú vyrovnávací a upokojujúci účinok. Kúpeľové prísady divoká ruža z. B. „Kúpanie tajných momentov romantiky“ od Kneippa; s levanduľou z. B. "Levanduľový kúpeľ" od Dr. Hauschka; "Prípravok na intenzívne prebublávanie kúpeľového sirupu do kúpeľa" Origins, "Lavender Relax Oil Bath" od Primavera; s grapefruitom a zázvorom z. B. "aromatický kúpeľ z grapefruitu a zázvoru" z Claire Fisher
Olej na mojej pokožke
Po kúpeli alebo sprchovaní potrebuje pokožka silnú výživnú epizódu. Vlastné tuky sa umyjú teplou vodou. Ideálne: voňavý olej. Toto je dobre absorbované vlhkou pokožkou a obsahuje veľa vlhkosti. Mimochodom, môže sa dokonale masírovať. A čo tak napríklad s vanilkou? Ovocné struky sú v čokoláde a čokoláde, ale aj v telových olejoch a krémoch. Vanilka má zmyselnú sladkú vôňu a upokojujúci a hrejivý efekt. Závislosť nie je vylúčená. Ďalšou rozmaznávajúcou klasikou: telový krém s výťažkami z ruží. V závislosti od krajiny pôvodu ružový olej vonia jemne, kvetovo alebo korenene, osviežuje telo alebo uvoľňuje. Predovšetkým by mala napnúť a vyhladiť pokožku. Olej z extraktu z mandľových kvetov. B. "Vyživujúci masážny olej typu mandľového kvetu" od Kneippa; Lotion s vanilkou z. B. "Tender vanilka" z Le Club des Créateurs de Beauté (cez www.ccb-paris.com), „Body Spa“ od Lavera; Lotion s ružou z. B. "Veľmi neodolateľný" autor: Givenchy„Zázrak taký kúzlo!“ z Lancôme„Ružový telový krém“ od autora tuky.
Do masky, prosím
Toľko je isté: počas rozsiahleho wellness dňa nesmie chýbať kozmetická maska. Po kúpeli je pokožka dokonale pripravená: je teplá, dobre zásobená krvou a dokáže lepšie vstrebávať účinné látky. Suchú pleť potešia pleťové masky s intenzívnymi zvlhčovačmi ako je bambucké maslo (karité) a bambus. Bežná denná starostlivosť je normálna pleť. Mimochodom: husté krémové masky nemajú miesto okolo očí, pretože môžu šíriť a dráždiť spojivky. Lepšie: naneste gélové vankúšiky nasýtené aktívnymi látkami (a samolepiace), ktoré precízne vstrekujú hydratáciu do pokožky. Sú tiež dostupné napríklad s osviežujúcimi extraktmi uhoriek. A keď už ste pri tom, mali by ste k dekoltu pristupovať aj s osobitnou starostlivosťou. Pretože je pokožka dekoltu podobná oblasti očí, je veľmi jemná, nemá takmer žiadne tukové tkanivo a je zvyčajne zanedbávaná. Dobré sú špeciálne krémy s rastlinnými olejmi, ktoré vyhladzujú a zjemňujú pleť. Najprv zahrejte malé množstvo krému vo vašich rukách, potom masírujte krúživými pohybmi od prsníka po hornú časť brady bez toho, aby ste zabudli na krk.Alternatíva: naneste krém na všeobecné použitie hrubý a prikryte ho lepiacou fóliou. Pokiaľ sa maska na tvári a štiepení stiahne (asi 20 minút), môže sa úžasne uvoľniť na pohovke. "Jogurt & maska na opláchnutie" od autora tuky; s bambusom z. B. "Ovesná a medová krémová škrabka na maľovanie" od autora The Body Shop; Očné masky z. B. "Očná maska proti stresu" od autora Estée Lauder, s výťažkom z uhoriek z. B. "Uhorky na okuliare" od autora Eyeye; "Lait Buste Super Raffermissant" od Clarins.
Lesklý predstavený
Už sa cítite ako diva: stačí len natrieť priehľadný prášok s extra jemnými trblietavými časticami po štiepení a ramená s jemným práškovým potahom. Príjemný vedľajší efekt: trblietka sa hrá so svetlom a obratne skrýva malé hrbole a vrásky. Keď prášok voní čerstvým medom a ovocím, získa to ešte viac zmysel. Prášok s vôňou a trblietavými časticami, napr. "Nebeský perníkovo jemný telový trblietavý prášok (kefa)" od Molton Brown.
Farba červená
Pre dokonalý hollywoodsky úsmev potrebujú pery predovšetkým jednu vec: starostlivosť. Pretože nemajú žiadne mazové žľazy, ktoré poskytujú pružnosť, nemôžu sa chrániť, rýchlo sa stanú drsnými a popraskanými. Vďaka tomu sú opäť krehké: pery olúpané špeciálnou exfoliačnou ceruzkou jemne odstraňujú voľné šupiny a vyživujú jojobovým olejom alebo kakaovým maslom. Alternatíva: choďte cez pery mäkkou zubnou kefkou bez tlaku a potom si dajte pozor na kakaové maslo alebo panthenol. Vrcholom na konci je krémová rúž v jasne červenej farbe. To určite dáva pocit hviezdy? aj keď ste sami doma ... Starostlivosť o pery s kakaovým maslom z. B. "Starostlivosť o pery z kakaového masla" The Body Shop, s panthenolom z. B. "Lip Active" z Eucerin; červená rúž z. B. "Lip Sheer Plus Fresh Essence" od autora Aveda.
Ruky dobre, všetko dobre
Ste neustále v centre pozornosti a rýchlo sa stáva krehkým a podráždeným, keď im nie je poskytnutá dostatočná pozornosť? ruky. Ručný peeling so soľou z Mŕtveho mora a prírodnými plastifikátormi, ako je sezamový alebo avokádový olej, ich robí opäť jemnými. Potom jemne potlačte kožičku pomocou drevených tyčiniek alebo handričkou a nechty prikryte brúsnym papierom z vonkajšej strany do stredu. Leštiace pilníky zvýrazňujú nechty. Hladší (a suchší) povrch nechtu, tým lepšia bude farba. A mal by byť, ako sa hodí dive, jasne červený a správne vyniknúť. Ručné peelingy z. B. "Magická manikúra" od autora Alessandro, „Expresná manikúra“ od autora star Mark; Brúsny papier z. B. Artdeco, leštiaci kotúč z. B. z Alessandro; červený lak na nechty z. B. "Turbo Color Nail Polish" autor: Nivea Beauté.
Perfektný vzhľad
Zriedkavo sa človek lieči sám luxus, a tak vyzerá červený lak na nechty jednoducho ušľachtilý. Po prvé, program starostlivosti: pemza, granule a ovocné kyseliny riešia drsné rohy. Potom masírujte bohatým krémom na nohy. Nechty sa dajú dobre skrátiť klieštikom na nechty. Minerálny spis ich potom uvedie do tvaru. Sú nechty mierne zažltnuté? V perličkovom kúpeli s citrónom a kyslíkom ho môžete odľahčiť. Vrstva bezfarebnej základnej vrstvy chráni pred sfarbením. Pred nanesením červenej farby počkajte asi 20 minút. Červený lak na nechty z. B. z chanel; Lúpací krém s pemzou a ovocnými kyselinami. B. od Scholl; Esenciálne nechty z. V "rozmaríne nechtíka do kúpeľa" od Kneippa; bohatý krém na nohy z. B. "Maslo mätovej peny" od autora LCN, "Pätový lichotník" z Origins; Minerálny súbor z. B. z Artdeco; "Čistenie nechtového kúpeľa" Koh; Podsada z. B. z Estée Lauder
vedúci muž
Trojstupňový program pre krásne vlasy vyzerá takto: Hĺbkové čistenie bielkovinami starostlivosti o pšenicu odstraňuje zvyšky stylingových produktov. Potom sa starostlivosť o telo. Živí sa napríklad kokosovými extraktmi a masíruje sa do umytých vlasov. Omotajte si zahriaty uterák okolo hlavy, počkajte päť minút a potom ho dôkladne opláchnite. Svieti napríklad žiara s výťažkami z harmančeka, rias a mrkvy. Utesňuje kutikulu a uľahčuje rozčesávanie vlasov. Príliš veľa starostlivosti o jemné vlasy? Potom si zoberte krémovú gélovú masku alebo sprej pantenolu, ktorý si nesťažuje porézne oblasti vlasov a mačiatok. Starajte sa o aloe vera a jojobový olej z. "Okamžitá vlhkosť", "ošetrenie vlasov na vlasy" s pšeničnými proteínmi, "detangler" s výťažkami z harmančeka, rias a mrkvy, všetko z Paul Mitchell; Vlhká maska z. B. "Oleo-Curl Intense Hydra-Mask" z Kérastase; Postrekujte panthenolom z. B. "Intenzívna oprava nočného nanášania sprejom" od Nivea Haircare.
happy end
Vypnite a nerobte nič, čo sa týka kozmetických technológií. Pretože prestávky vytvárajú duševnú slobodu, prinášajú novú energiu a robia z vás kreatívnych! Takže na pohovke a relax! Možno s dúškom šampanského? Rovnako ako vo filme? a celkom nekonvenčné a trendy z ružovej fľaše, samozrejme so slamou.Časový limit je možné osladiť arómovými sviečkami a sprejmi v miestnosti. Chýbala iba dvojica okuliarov na spanie, pretože v „Raňajky v Tiffanoch“ nosila Audrey Hepburnovú aka Holly Golightly. Šampanské v ružovej fľaši z. B. z Pommery; Vonné sviečky z. B. z Comptoir Sud Pacifique, Floris, Mizensir (pod www.ausliebezumduft.de), Aveda; Izbový sprej z. B. z Primavera; Spánková maska z. B. z šípková Ruženka alebo Douglas; Okuliare na spánok z. B. hodváb s náplňou levandule.
Zodpovedajúce hollywoodske čítanie
„Milton's Marilyn“ od Jamesa Kotsilibas-Davisa (Schirmer / Mosel-Verlag), „Jackie & Marilyn? Tajná korešpondencia“ od Wendy Leigh (DTV-Verlag). Zodpovedajúci romantický román: „The Snow Dancer“ od Danielle Steel (Marion von Schröder Verlag).
