Ako prekonať frustráciu v práci
ChroniquesDuVasteMonde.com: Pán Kitz, pán Tusch, prečo je toľko pracujúcich frustrovaných?
Volker Kitz a Manuel Tusch: Podľa nášho názoru je to preto, že
Očakávania ich práce sú príliš vysoké
, Malo by ponúknuť zábavu, hry a vzrušenie, sebarealizáciu, zmysel života, uznanie, len milí ľudia okolo vás a samozrejme veľa peňazí. Žiadna práca na svete nám však nemôže všetko dať naraz.
ChroniquesDuVasteMonde.com: Takže vo svojej knihe obhajujete, že sa musíte vyrovnať s určitými nepokojmi svojej práce?
Kitz / Tusch: Nie nevyhnutne rezignácia. Pre nás je dôležité sprostredkovať pochopenie, že práca má vždy určité vtipky. V tomto zmysle je povolanie podobné milostnému vzťahu:
Neexistuje nič také ako dokonalý partner ani dokonalá práca.Na nasledujúcej stránke: Prečo nezáleží na tom, pre koho pracujete
ChroniquesDuVasteMonde.com: Takže veci budú vždy nepríjemné.
Kitz / Tusch: Pohľad je banálny, ale je taký malý. Väčšina ľudí za celú dobu, väčšinou márne, prenasleduje dokonalú prácu.
Mrhajú životom s nepokojným hľadaním niečoho, čo neexistuje
, Po získaní tohto prehľadu si môžete trochu oddýchnuť. To však neznamená, že musíte prijať hlúpe miesta. Určité problémy nemôžete vyriešiť zmenou úloh, ale prácou na sebe.
Volker Kitz a Manuel Tusch považujú frustráciu za prácu ako hromadný problém
ChroniquesDuVasteMonde.com: Ako to môže vyzerať?
Fawn / Tusch: Predstavujeme rôzne stratégie pre rôzne problémy: Kto je naštvaný šéfom alebo kolegami, s trochou praxe
vytvoriť lepšiu vzdialenosť od vecí
, Chýbajúcich veľa. Popíšeme, ako ho používať? tiež negatívne? Umožňujú pocity v práci, ale stále majú byť schopní mať kontrolu a ako lepšie komunikovať so svojím prostredím. Kto mu chýba pochvalu a uznanie za jeho prácu, pre ktorú existujú cvičenia, ktoré môžu posilniť jeho sebaúctu. Určitou metódou môžete tiež zvýšiť svoju materiálnu spokojnosť bez toho, aby ste neustále zvyšovali peniaze na mzdy. Kliknite sem a získajte tipy na boj proti frustrácii od spoločností Volker Kitz a Manuel Tusch
ChroniquesDuVasteMonde.com: Podnadpis vašej knihy je: Prečo nezáleží na tom, pre koho pracujete. Ako to môže byť?
Kitz / Tusch :: Dva roky sme skúmali a viedli sme rozhovor s mnohými ľuďmi z rôznych vekových skupín, rôznych pohlaví, na rôznych hierarchických úrovniach a vo veľmi odlišných profesiách.
Väčšina z nich sa sťažuje na rovnaké problémy
: Zarobím príliš málo peňazí, všetci ma rozprávajú, šéf neocení moju prácu, každý deň je rovnaký, moji kolegovia a zákazníci sú všetci blázni. Dokonca aj ľudia v správnych radách sa sťažujú, že sa nemôžu slobodne rozhodnúť a sú nedostatočne platení. A nikto ich prácu neocení.
Na nasledujúcej stránke: Ak je zmena vhodná
ChroniquesDuVasteMonde.com: Business Consulting alebo United Nations - podľa vášho názoru, na tom nezáleží?
Kitz / Tusch: Štrajk je rovný
u ľudí, ktorí pracujú v neziskovom sektore, je nespokojnosť obzvlášť veľká
, Pretože zvyčajne majú zvlášť nerealistické očakávania svojej práce a svojho vplyvu na svetové udalosti. Tieto očakávania sú väčšinou sklamané. Napríklad medzi lekármi a učiteľmi, ktorí vykonávajú nepochybne zmysluplnú prácu, je počet frustrovaných ľudí veľmi vysoký. Ste len jeden zo šiestich miliárd ľudí, či už chcete zlepšiť svet v OSN alebo pracovať v poradenstve pre správu. Tento pohľad znepokojuje mnoho ľudí. Nepáči sa nám byť jedným z mnohých. To však nemôžeme zmeniť.
ChroniquesDuVasteMonde.com: Koľko pracovných frustrácií je normálne - a kedy by ste mali vážne uvažovať o zmene?
Kitz / Tusch: Mnohí si myslia, že môžete mať zlú fázu, ale celkovo musíte byť spokojní so všetkým. To nie je pravda.
Každá práca má veci, ktoré neustále narúšajú:
príliš málo tvorivej slobody, rutiny, otravných kolegov a vedúcich. To je prípad každej úlohy, takže zmena úloh tu nič nemení. Trik spočíva v rozlišovaní medzi skutočným problémom od prípadu k prípadu a problémami, ktoré sú neoddeliteľne spojené so svetom práce.
ChroniquesDuVasteMonde.com: Kedy je taký izolovaný prípad problémom?
Kitz / Tusch: Ak nie som len nespokojný, pretože by som na účte chcel viac peňazí - čo chcú všetci - ale
ak skutočne predám objektívne výrazne pod trhovú hodnotu
, potom je čas na zmenu.Ak nejde iba o bežné normálne trenie s šéfmi, kolegami a zákazníkmi - každý má -, ale
hmatateľné šikanovanie
, potom je čas na zmenu. Ale veľa ľudí má sklon vidieť svoj prípad ako ojedinelý prípad. V skutočnosti sa stretávajú iba s problémami, ktoré majú všetci ostatní.
Na nasledujúcej stránke: Prečo zlaté výročie vyšlo z módy
ChroniquesDuVasteMonde.com: Vo svojej knihe napíšete tézu: „Nezamestnaní sú frustrovaní.“ Ako k tomu dospejete?
Vysoké miery nezamestnanosti sú, samozrejme, veľkým problémom, ktorý nemôžete podceňovať. Je správne, že je ešte veľa práce. V tejto diskusii však zaostáva ďalšia téma, a to osud nezamestnaných nezamestnaných.
Pravidelne prichádzajú nové štúdie, z ktorých všetky prechádzajú rovnakým fenoménom: 75 až 90 percent zamestnancov je nespokojných so svojou prácou. Len v Nemecku je to asi 35 miliónov ľudí. Táto nespokojnosť je pre ľudí veľmi závažná, pretože práca má hlavnú časť života. Hoci frustrácia z práce je tiež obrovským hromadným problémom, ktorý má trvalý vplyv na náladu v spoločnosti, tento fenomén sa len ťažko diskutuje. S týmto problémom všetci bojujú potichu. Chceme otvoriť verejnú diskusiu o tomto masovom probléme.
Na nasledujúcej stránke: Prečo zlaté výročie vyšlo z módy
ChroniquesDuVasteMonde.com: Fenomén pracujúcich ľudí hľadajúcich si nové zamestnanie každých pár rokov je stále relatívne nový. Prečo sa zlaté výročie spoločnosti dnes vytratilo z módy?
Kitz / Tusch: Na jednej strane boli očakávania skôr nižšie. Práca bola výmena za peniaze. Aj vo vzťahu v tom čase boli veci viditeľnejšie pragmaticky: V staršej generácii sú stále ľudia, ktorí sú manželia 30 rokov. To je pre mnohých dnes ťažké predstaviť. Na druhej strane predtým nebol internet, žiadne platformy ako Xing, kde neustále sledujete, čo robia iní a tak
máte pocit, niečo vám chýba
, Existujú aj poradcovia, ktorí prakticky šíria zmenu zamestnania - ako vedomé rozhodnutie vziať svoj život do vlastných rúk a uvedomiť si seba. Myslíme si, že je potrebné vrátiť sa.
ChroniquesDuVasteMonde.com: Keď sa frustrácia vymkne z ruky - mala by si o tom hovoriť?
Kitz / Tusch: Hovoriť o nespokojnosti je vždy dobré, ale musíte byť opatrní, aby ste neboli v hneve. Najmä preto, že mnohí ľudia sa cítia takto, kývajú sa navzájom mierne vysoko. Snažíme sa dať čitateľom:
Majte triezvy vzhľad!
Ak sa rozprávate s priateľkami o frustrácii z práce a vidíte veci triezvo, čoskoro uvidíte svetlo: Ak sa každý sťažuje na podobné problémy, potom to nemôže byť tak, že by sme všetci stručne šéfe, kolegov a kancelárie. Musia sa zmeniť a všetko bude v poriadku. Potom to nemôže byť len moja práca.
ChroniquesDuVasteMonde.com: Existuje nejaká odborná pomoc?
Kitz / Tusch: Myslíme si, že na svete je dosť kariérových poradcov a trénerov, ktorí nám chcú ukázať, ako sa stať úspešnejšou v práci. Sotva však existujú sprievodcovia alebo semináre o tom, ako sa stať šťastnejším. To je oveľa dôležitejšie.
Na nasledujúcej stránke: Desať tipov proti frustrácii v práci
Volker Kitz / Manuel Tusch www.kitz-tusch.com Frustrace Jobkillerbuch - Prečo nezáleží na tom, pre koho pracujete Areál Verlag 2008 19,90 EUR
