Peeling na nohy - tri recepty, ktoré vám pomôžu vytvoriť si sami seba
Naše nohy nás vedú životom? okolo 130 000 kilometrov. Pridajte k tomu husté ponožky v zime a v lete žabky s podzemným zlým chodidlom. Kto je stále prekvapený rohovkou a mozole na pätách. Preto by sme im mali venovať osobitnú dávku starostlivosti. Pretože keď sa chodidlá cítia dobre, neprechádzajú vás jednoduchšie Život, ale môže sa tešiť aj na hladké podrážky.
Ako uspejú? Najlepšie s peelingom. Nemusíte nevyhnutne vyhľadávať profesionálnu starostlivosť o nohy. Postupne si vysvetlíme, ako sa odlupuje sám - bez syntetických vôní, farieb a konzervačných látok a bez mikroplastov. pre dobre upravené nohy!
1. Lúpanie nôh medom a cukrom
efekt: Dezinfikuje, lieči popraskané miesta na nohách a pomáha proti suchej pokožke.
zloženie:
- 1 lyžica cukru
- 3 polievkové lyžice medu
Takto to funguje:
- Miešajte cukor s medom.
- Ošúpajte nohy zmesou medu a cukru.
- Opláchnite dobre.
2. Lúpanie nôh morskou soľou
efekt: Odstraňuje odumreté kožné bunky, dodáva suchej pokožke cenné minerály, vitamíny B a E a výživné oleje.
zloženie:
- 1/4 zrelého avokáda
- 1 lyžica morskej soli
- 1 čajová lyžička citrónovej šťavy
Mimochodom: Morskú soľ je možné vymeniť aj za obyčajnú soľ.
Takto to funguje:
- Rozdrvte avokádo vidličkou.
- Zmiešajte textúru so zostávajúcimi prísadami a masírujte do chodidiel.
- Potom dôkladne opláchnite.
3. Lúpanie nôh s kávou
efekt: Pomocou kávovej usadeniny môžete odstrániť odumreté kožné bunky a mozoly. Olivový olej opäť zosvetľuje suché škvrny.
zloženie:
- 1 polievková lyžica kávového základu
- 3 polievkové lyžice olivového oleja
Takto to funguje:
- Zmiešajte ingrediencie spolu.
- Naneste peeling a masírujte.
- Dôkladne opláchnite vodou.
Tipy na používanie pešo
- Pred alebo po exfoliácii dajte nohám relaxačný kúpeľ na nohy. To pokožku spríjemní a zjemní Rohovka sa ľahšie odstraňuje a kondicionéry sa môžu lepšie absorbovať neskôr. Optimálne sú 15 minút, maximálne 38 stupňov. Kúpeľové soli s mentolom alebo citrónovou myrou majú tiež osviežujúci účinok a znižujú opuchy nôh a členkov. Potom dobre uschnete? tiež medzi prstami na nohách!
- Peeling by mal mať Majte telesnú teplotu ? Najlepšie sa nanáša na pokožku. Okrem toho chodidlá chodia súčasne s reflexnou masážou chodidiel.
- Na konci rozmaznajte svoje nohy bohatou smotanou alebo maskou na nohy, Pre starostlivosť a ochranu sú najlepšie zvlhčujúce hydratačné produkty (ako je močovina alebo jojobový olej). Pre obzvlášť výživný účinok: ponožky položte na posteľ a zľahka spajte.
Tu vám dávame tipy na dokonalú pedikúru doma.
Videotipp: Manikúru je tak ľahké urobiť sami
