Telo snov za 3 minúty? Tento blogger uvoľňuje svoje tajomstvo!
BLOGGED: Odhaľujúc šialené mýty #fitness //t.co/dGJ6V4EZFB #ukfitblogs #fitfam pic.twitter.com/VvUsRMtmPC
? Sophie Kay (@sophieakay) 11. júna 2015Fotografie neklamú! Ak uverejňujete užitočné selfies, vždy vám bude zaručené, že budete vyzerať „offline“ rovnako dobre ako na obrázkoch v sieti - správne?
Toto je samozrejme úplný nezmysel. Všetci vieme, ako ľahko je možné obrázky upravovať a že nikto sa hneď po vstaní a „Perfektný pre Instagram!“ Nikto nepozerá do zrkadla. hovory. Napriek tomu - akosi niekto nevedome verí, že ostatní ľudia sú rovnako dokonalí, ako sa prezentujú.
Trénerka Blogger a fitness Sophie Kay chce ukázať, aký hlúpy je tento predpoklad, a zničí mimoriadne tvrdohlavý klišé na jej webových stránkach: pôsobivý efekt pred a po.
Obrázky pred a po: Veľký efekt, ľahko dosiahnuteľné
Obzvlášť vierohodné účinky majú najmä pred a po selfie, ktoré sú senzačnými tréningovými a diétnymi epizódami. Koniec koncov, medzi obrázkami je veľké časové obdobie, a tak sa nedá predstierať obrovská optimalizácia tela, nie?
Ale blog Sophie dokazuje: Áno, to funguje. Dokonca aj jednoduché. Rozdiel medzi obsahom tuku v bedrách a trénovaným telom snov je len otázkou techniky.
Ako to funguje? Sophie to zhrnula do jednej vety: „Všetko, čo som urobil za tri minúty medzi obrázkami, bolo vypnúť svetlo zhora, nasadiť lepšie spodnú bielizeň, otočiť moje telo nabok, aby som ukázal lepšiu perspektívu. Utiahnite svaly a - samozrejme - umiestnite na obrázok filter. ““
To je všetko. Pekné svetlo, prispôsobenie bielizne, dobrá póza, fotografický filter - a už môžete naznačiť úspech jeho „tvrdého tréningu“ v sieti.
Video: Pred a po falošnej pre pokročilých
Ešte nie je dosť extrémny? Youtuber "Furious Pete" spôsobil pred niekoľkými rokmi docela rozruch videom, v ktorom v priebehu jedného dňa urobil pôsobivú premenu z Schluffi s nadváhou na pôsobivého svalového muža.
Trik „Furious Pete“ je rovnako banálny, ako je efektívny: Najskôr urobil fotografiu „po“ a potom strávil niekoľko hodín nafúknutím svojho brucha čo najviac možným množstvom jedla.
Rýchlo urobil fotografiu „pred“ a - Simsalabim! - už môže predstavovať veľký „úspech v oblasti odbornej prípravy“.
Selfie-show: zbytočné a nepravdepodobné
Takže: Ak sa niekto znova chlubí Facebookom, táto „disciplína“ a „plné nasadenie“ by mali viesť k jeho „snovému telu“, môžete to vidieť úplne uvoľnene.
Nezáleží na tom, či sú obrázky falošné alebo nie: nemalo by sa zbytočne zbytočne pokrývať ramenami „pekné pre vás“.
