hnačka
domáce opravné prostriedky,
Sušené jablká alebo sušené čučoriedky (zdravá výživa) pomáhajú pred miernou hnačkou. Okamžité polievky (číry vývar) kompenzujú stratu vody a soli. Dobrý je aj čierny čaj s cukrom a štipkou soli. Samoliečba: Tormentil koreňový čaj obsahuje triesloviny, ktoré upokojujú črevá. Pridajte 1 až 2 čajové lyžičky s 1 šálkou vriacej vody, po 15 minútach prelejte sitom. Pite 3 šálky čaju denne.
Alternatívna medicína
Ayurveda nápoj: Mix 1? 2 šálky prírodného jogurtu s 1? 2 šálky vody. Pridajte 1 až 2 čajové lyžičky čerstvo vylisovanej zázvorovej šťavy (rozotrite koreň zázvoru a stláčajte ho cez látku) a do zmesi pridajte 1 až 4 lyžičky muškátového orieška. Nápoj pomaly a pomaly prehltnite.
Kedy k lekárovi?
V prípade horúčky, extrémne silná hnačka (viac ako osemkrát denne) alebo silný pocit choroby pre lekára. Okrem toho, ak hnačka pretrváva viac ako tri dni. Pozor: u malých detí už u lekára, ak silná hnačka trvá dlhšie ako jeden deň. Sú obzvlášť citlivé na stratu solí a tekutín. To môže dokonca dehydrovať deti.
