Sakra v pohode, bez ohľadu na to, aký je váš vek

Tao Porchon-Lynch

Kto je: Najstarší učiteľ jogy na svete.

Čo robí: Vyjadrite svojim študentom cvičenia jogy - s 95 a umelým bedrom. „Keď v nás použijeme energiu, nemôžeme nič urobiť,“ hovorí. A z tej istej energie sa zdá, že Tao Porchon-Lynch má veľa: je ocenenou tanečnicou svetovej triedy, konala v štyridsiatych a päťdesiatych rokoch v Anglicku, Francúzsku a USA, písala scenáre a dokumentárne filmy na nasledujúce dve desaťročia. A na strane jogy - už viac ako 70 rokov. Učí študentov jogy v New Yorku štyrikrát týždenne. Od roku 2012 je oficiálne najstaršou učiteľkou jogy na svete so zápisom do Guinessovej knihy rekordov.

Čo hovorí "Jóga je vnútorný tanec ... a potom sa vo vás niečo rozrastie a stáva sa tak veľkým, že preteká ako šampanské a núti vás tancovať navonok."

Čo o nich hovoria ostatní: „Je to živý príklad významného účinku jogy na telo a zdravie - a jej zázračnej sily spomaliť av niektorých prípadoch dokonca zvrátiť proces starnutia.“ (kanadský novinár)

Čo sa od nej môžeme naučiť: Že môžeme urobiť čokoľvek.

Ruth Westheimerová

Kto je: Nemecký-americký sociológ a sexuálny terapeut

Čo robí: Pomáhame ľuďom mať lepší sex - celé desaťročia. 85-ročný, ktorý bol v USA dr. Ruth spustila v 80. rokoch rozhlasovú show s názvom „Sexuálne rozprávanie“. Volajúci dostali od 1,40-metrových rád tipy na naplnenie milostného života. Nasledovalo niekoľko televíznych relácií, v ktorých Dr. Ruth sexuálne chatovala. V súčasnosti vydala viac ako 30 sprievodcov, naposledy v roku 2010 „Mýty lásky“. Má svoju vlastnú aplikáciu, svoj kanál YouTube a viac ako 70 000 sledovateľov na Twitteri. Vo svojich videách v angličtine? so silným nemeckým prízvukom? odporúča, aby páry čítali aj odtieňov sivej. Sama by strávila noc s hrdinou Christianom Grayom, hovorí? keby bola oveľa mladšia a nebola vydatá.

Čo hovorí „Ak sa vzdáš, sex bude nudný!“

Čo o nich hovoria ostatní: „Iba ona môže tak rozprávať a rozprávať, aby dokázala hovoriť o tých najintímnejších veciach, ako je análny sex, masturbácia a erotické malátnosti.“ (novinár)

Čo sa od nej môžeme naučiť: Že môžete hovoriť o sexe v akomkoľvek veku bez červenania.

Ruth Flowers aka DJ Mamy Rock

Kto je: Učiteľ spevu na dôchodku, stará mama a medzinárodne úspešný DJane

Čo robí: Tanečné podlahy Európy sa hojdajú. Ako Mamy Rock, 73-ročná Angličanka účinkuje v módnych kluboch a na festivaloch. Nápad jej neskorej DJ kariéry prišiel do Ruth Flowers po ceste do nočného života v Londýne. Sprevádzala svojho vnuka do klubu - a bola nadšená energiou mladých ľudí. Vnuk komunikoval s francúzskym producentom a vznikla postava Mamy Rocková. V júli vydala svoj singel Still Rocking.

Čo hovorí "Môžete sedieť na zadku a odpočinku, alebo môžete vstať a niečo urobiť."

Čo o nich hovoria ostatní: "Chceli by sme vidieť jej babičku!" (Hostia v parížskom klube)

Čo sa od nej môžeme naučiť: Že by sme mali z našej slovnej zásoby odstrániť vetu „Som príliš starý ...“.

Zandra Rhodos

Kto je: Módny a textilný návrhár, ikona štýlu

Čo robí: Oznámenie. A to nielen ružovo sfarbeným Bobom a divadelným make-upom. 72-ročný Brit vytvoril v 70. rokoch senzáciu s výnimočnými výtvormi a pútavými vzormi a odvtedy sa stal súčasťou sveta módy. Freddie Mercury a Lady Di boli veľkými fanúšikmi, ich oblečenie má rovnako obdivovať hollywoodska hviezda Helen Mirren ako v seriáli Sex a mesto. Zandra Rhodes už niekoľko rokov navrhuje bytový textil a operné kostýmy.

Čo hovorí „Chcem navrhnúť oblečenie, vďaka ktorému sa budete cítiť skvele.“

Čo mala na sebe, keď stretla kráľovnú: Viacvrstvové šaty s dĺžkou podlahy v tyrkysovej a fialovej, bezpočet náhrdelníkov a - ako na obrázku vľavo - jej vypchatú kabelku pre psov s názvom Paríž.

Čo sa od nej môžeme naučiť: Tento život nemôže byť dostatočne farebný.

Daphne Selfe

Kto je: Model, múza a štvornásobná babička

Čo robí: Vyzerajte úžasne. 84-ročný muž prešiel cez mólo pre Dolce & Gabanna a je považovaný za tvár novej kampane Wunderkind od Wolfganga Joopa. Modelová kariéra Daphne Selfe sa začala na začiatku 50. rokov 20. rokov, keď mala 20 rokov.O desať rokov neskôr sa o nich módny svet už nezaujímal. Až na začiatku 70. rokov sa k Britovi priblížil modelský skaut - a odvtedy zarábala viac ako kedykoľvek predtým.

Čo hovorí "Moje sivé vlasy sú moje veľké šťastie, dáva mi oveľa viac charizmy ako predtým."

Čo o nich hovoria ostatní: „Len som do tejto ženy zamilovaná“ (módna návrhárka Wolfgang Joop)

Čo sa od nej môžeme naučiť: Tento druhý pokus sa oplatí. A vďaka tomu sú roky - so správnym prístupom - vždy krásne.