Týždeň tehotenstva 10 (10. týždeň tehotenstva): Všetko rastie

Teraz ste v 10. týždni tehotenstva (SSW 10). Na konci prvého trimestra sa vracajú niektoré príznaky tehotenstva, ako je ranná choroba? Napríklad nová, zápcha prichádza ... Dobrou správou je, že riziko potratu sa neustále znižuje a tehotenstvo sa stabilizuje.

Takto sa dieťa vyvíja v 10. týždni tehotenstva

Embryonálna fáza je nakoniec dokončená. To znamená, že vaše dieťa už nie je embryo, ale oficiálne plod. Všetky životne dôležité orgány sa teraz vyvíjajú a fungujú.

Vaše nenarodené dieťa má teraz drobné prsty, ktoré sú stále spojené s kutikulami, ako malá žaba. Tieto však pomaly miznú.

Plod má veľkosť asi 2,5 až 3 centimetre (dĺžka koruny - hrbole) a môže pohybovať ramenami a nohami už sebestačnými.

V tomto SSW tiež vývoj vonkajšie genitálie, To znamená, že čoskoro uvidíte, či to bude chlapec alebo dievča! Stále však musíte počkať niekoľko týždňov tehotenstva a pravdepodobne sa dozviete o pohlaví svojho nenarodeného dieťaťa až do druhého ultrazvukového vyšetrenia v 20. týždni tehotenstva.

Stáva sa to v 10. týždni tehotenstva vo vašom tele

Vaše telo v treťom mesiaci tehotenstva (SSW 9 - 12).

Maternica sa teraz rozrástla na oranžovú. Možno už cítite, že sa váš žalúdok zväčšil. Môže to však byť aj preto, že je nadúvaný. Mnoho tehotných žien už trpí Nadúvanie a zápcha, ktorý súvisí aj s hormonálnou premenou.

Tehotné hormóny sa tiež uistia, že sú vaše Prsia rastú, Zväčšuješ sa, keď ideš? sprievodný jav, ktorý mnohým ženám záleží na zmene. Nezabudnite si podprsenky, ktoré sú dostatočne veľké a pohodlné. So všetkými tehotenskými problémami sa nemusí vyladiť na prsníku.

Zaujíma vás, že ste už po niekoľkých krokoch mimo dych? To je úplne normálne. Už v prvom trimestri už veľa tehotných žien trpí dýchavičnosť, Je to preto, že vaše telo potrebuje viac kyslíka na zabezpečenie nenarodeného dieťaťa. Okrem toho zväčšená maternica posúva membránu nahor. Ak sa však dýchavičnosť objaví aj v úplnom tichu, mali by ste sa o tom určite porozprávať so svojím gynekológom.

pálenie záhy je ďalšie nepríjemné zlo v tehotenstve, ktoré postihuje takmer všetky ženy. Už na začiatku tehotenstva môže dôjsť k páleniu záhy, pretože hormón progesterón uvoľňuje svaly. Bohužiaľ to zahŕňa aj žalúdočný zvierač, a preto sa žalúdočná kyselina rozlieva častejšie v smere pažeráka.

Môže to pomôcť pri pálení záhy:

Ľahnite si pri odpočinku a spánku skôr na ľavej strane.
Jedzte niekoľko malých jedál, nie niekoľko veľkých jedál, a nie príliš tučné a korenené.
Po jedle sa pohybujte.
Vypite veľa vody.

SSW 10: Toto treba tiež poznamenať

Pite iba bez alkoholu!

Aj keď mnohí hovoria, že „pohár nikomu neublížil“? Je lepšie, ak ste počas celého tehotenstva úplne sa zdržal alkoholu, Alkohol môže spôsobiť komplikácie a poškodenie dieťaťa, pretože prechádza pupočnou šnúrou nefiltrovanou do krvného riečišťa dieťaťa. Odborníci opakovane tvrdia, aké množstvá alkoholu môžu viesť k vrodeným vadám? ale keďže ide o neurotoxín, odporúčame vám, aby ste tu neriskovali a milovanú pohár vína odložili na čas po narodení.

Tip: Bežné očakávanie je dvojité očakávanie!

V takzvanom „hibbeliste“ sú ženy, ktoré sú v súčasnosti tehotné v rovnakom čase a majú svoje dieťa približne v tom istom mesiaci, zapojené do siete, čo znamená, že sú zhruba v rovnakom týždni. Aj na našom fóre "Kinderwunsch & Babyjahre" sa môžete zúčastniť vhodného hibelistického fóra a vymieňať si nápady. Kliknite sem pre fórum Kinderwunsch a Babyjahre