Terapia z mora
1. Thalasso skutočne existuje iba pri mori
Nemecký hotel, najznámejší pre svoju ponuku Thalasso, sa nachádza v stredisku Baltské more v Rostock-Warnemünde, kde je tento zimný víkend milý. Keď prídem, ľadový vietor pritiahne pekné víriace sa Baltské more a jazdí pred ním chladný škaredý dážď. Musíš mať niečo také rád - ako ja. Ihneď po príchode som šliapol na môj balkón, triasol sa a dával som pozor na more. A cítim sa pri pohľade na srdce.
„Thalassa“ je gréčtina a znamená „more“. Jeho liečivý účinok už Hippokrates uznal. Termín „thalassoterapia“ prvýkrát použil francúzsky lekár Bonnadière v polovici 19. storočia. Nakoniec bol v roku 1899 založený prvý Thalasso inštitút v Bretónsku, hlavne na liečbu pacientov s reumatizmom, kde sa dnes väčšina centier stále nachádza. Thalasso je jednoducho terapia na mori as morom - ale so všetkým, čo s tým súvisí: voda, riasy, bahno, vietor, soľ a čerstvý, teda znečisťujúci a bez peľu morský vzduch. Je zaujímavé, že v Čiernom lese, na Mosele alebo v horách sa teraz nachádzajú wellness hotely, ktoré ponúkajú Thalasso. Určite vytvárajú veľmi dobré balenia rias. Skutočné Thalasso však nie je.
2. Thalasso je pre mnohých, ale nie pre všetkých
„Thalasso je obzvlášť dobrý pri chronických ochoreniach dýchacích ciest, priedušiek, náchylnosti k infekciám a kožným chorobám, ako sú atopická dermatitída, psoriáza a akné“Učím sa od Dr. Regina Schwanitz, lekárka v hoteli Neptun. Nemám žiaden z uvedených problémov. Avšak Dr. Schwanitz je presvedčený, že mi prospeje aj thalasso: morské podnebie je dobré pre pokožku a pľúca, ošetrenie morskou vodou a riasami by malo navyše - v závislosti od aplikácie a želania - stimulovať krvný obeh, sprísniť väzivo, posilniť svaly, kosti a imunitný systém. alebo len pre novú energiu a dobrý pocit tela. Kto to nepotrebuje? Thalasso sa už mnoho rokov používala iba na liečenie chorôb ako klasický kúpeľný pobyt. Až v sedemdesiatych rokoch sa pomaly objavovala myšlienka, že Thalasso sa dá jednoducho rezervovať na relaxáciu, zmiernenie stresu a skrášlenie. Dnes patrí väčšina hotelov Thalasso do tejto kategórie vrátane mňa. Napriek tomu každý dostane pred začiatkom jedného týždňa Thalasso vyliečenie lekárskej vstupnej kontroly Dr. med. Schwanitz.
Pretože existuje niekoľko rizík: Každý, kto má vysoký krvný tlak alebo kardiovaskulárnu slabosť, môže mať problémy s príliš horúcimi kúpeľmi a zábalmi. V prípade hostí s funkciou štítnej žľazy alebo alergiou na jód môže byť potrebné obal z rias nahradiť zábalmi z bahna. V priebehu rozhovoru s Dr. Ing. Schwanitz však objavujem ďalšiu rizikovú skupinu, ktorá sa výslovne nezmieňuje: Kto v časti „Wellness“ chápe iba masáže s jemnou plingplangovou hudbou a prináša do lehátok nápoje z kombáje zo zeleného čaju, môže byť sklamaním skutočného Thalasso. , „Pasivita a aktivita by sa mala v thalasso striedať, samozrejme ju nenútíme, ale je dôležité chodiť v aerosólovej zóne surfovania,“ Dr. Schwanitz. "Aj bez paličiek."
3. Thalasso je zatiaľ unavený
Nasledujúce ráno začína aqua gymnastika vo vlastnom bazéne hotela, kde sa čerstvá voda neustále čerpá potrubím priamo z Baltského mora (našťastie sa očistí a zahreje na príjemnú teplotu). Aqua-gymnastiku som vždy považoval za formu nešportového športu, ale tréner Karl-Heinz Prudöhl (olympijský majster v veslovaní - ôsmy 1976) ma učí lepšie: Bežať proti vode alebo stlačiť rezance s rukami za chrbtom pod hladinou vody, kde farebné plastové časti nezostávajú dlhé, môžu byť veľmi, veľmi vyčerpávajúce.
Ale svaly môjho tela sú na to trénované, o ktorých existencii som ani nevedel. Teplá morská voda je navyše skvelá a teším sa na niekoľko ďalších kôl. O niečo neskôr urobím Dr. Schwanitz odporučil zmenu podnebia v „aerosólovej zóne surfovania“ (tj priamo na vode): bez ponúkaných nordických turistických palíc, ale s ostatnými hosťami Thalasso a „terapeutom klímy“ Svenom Sörgelom, ktorý nám umožňuje pravidelne merať pulz. Napriek dosť pokojnému kroku v skutočnosti stúpa výrazne - jazda nie je taká ľahká, v piesku a proti vetru. Som hrdý na to, že môj klimatický terapeut oceňuje môj dobrý stav. A veľmi zlomené. Nezáleží na tom: dnes popoludní je konečne relax v kúpeľoch na programe!
4. Thalasso trochu vonia
Mnohé wellness procedúry pozostávajú hlavne z masáží a páchnucich masiek.Thalasso je na druhej strane prevažne nefyzický. Ak masírujete, sú to zriedka ruky a vo väčšine prípadov prúdy morskej vody s rôznou intenzitou a teplotou, s ktorými jeden varí hydroterapeut s tzv. Prúdovou sprchou (nemýľte sa so sprchou Vichy, jedinými feintröpfiges, teplými). Morská voda na pramienok a pod ňou aj z času na čas na skutočnú masáž).
Ale predovšetkým Thalasso nemá vôňu jahod, čokolády alebo ruží, len ... no, výdatných rias. Tak ľahké rybie.
Všimol som si, že po fyzioterapeutovi Christiane Reifelsová odporučila kúpeľ v morskej vode vo vani Thalasso na stimuláciu metabolizmu a krásnej pokožky. Neskôr odlupujem morskú soľ, sedím vo vani s 34 stupňami teplej morskej vody, do ktorej sa vmiešajú mikropulverisierte riasy a dovoľte mi masáž z 230 trysiek - nôh, nôh, stehien, chrbta, krku a chrbta na nohy, dolných nôh, stehien ... 25 minút, ktoré sú príliš krátke. Voda je bahnitá, ale bez ohľadu na to: koho to zaujíma, keď si v nebi? Bohužiaľ, pani Reifelsová mi ďalej poskytla zábal z morských rias: na moje telo sa rozprestrie teplý puding z rias čerstvo zmiešaný s vodou, potom sa zabalí do plastového obalu a prikryje sa prikrývkou. Údajne pomáha pri bolesti kĺbov, čistení a detoxikácii. „Uvoľni sa,“ povzbudzuje povzbudzujúco pani Reifelsová. Bohužiaľ, cítim sa ako sushi tesne po dátume exspirácie a rovnako voním. Aj v plastových materiáloch som neuveriteľne horúca. Je zrejmé, že rozdiel medzi nebom a peklom je len o niekoľko stupňov viac či menej.
Mimochodom, som rád, keď som konečne sedel v župane a sedel v relaxačnej zóne pri šálke čaju. Koniec koncov: Moja pleť je neuveriteľne skvelá od hlavy až k päte.
5. Thalasso vás robí šťastnými
Večer sa vrátim na svoj balkón. Na večeru som mal Thalasso-vital menu (baltské ryby, veľa zeleniny a dezert ovocia sorbet, tiež pár pohárov bieleho vína - v poriadku, môžete si tiež objednať redukciu, v ktorej máte iba 1 000 kalórií denne, ale musíte nepreháňajte). Pozerám sa na more. A v skutočnosti sa po jednom dni cítim šťastný, uvoľnený a zotavený. Určite to sú liečby Thalasso mojich fyzioterapeutov, vodohospodárov a klimatických terapeutov. Ale určite je to preto, že pre dušu nie je nič lepšie, ako byť pri mori.
Čo znamená „Originál Thalasso“?
Prostredníctvom „Thalasso Cures“ inzerujte mnoho wellness centier - dokonca aj vo vnútrozemí. S cieľom odlíšiť tieto čisto kozmetické ponuky od pravých holistických thajských tónov sa pre ne rodí pojem „originálne thajové“. Nemecká asociácia Thalasso (www.thalasso-verband.de) na tento účel stanovila nasledujúce kvalitatívne kritériá:
- Stredisko musí byť umiestnené priamo na mori, v priamom vplyve na morské podnebie.
- Na ošetrenie sa musí použiť čerstvo nasávaná morská voda. Morská voda sa nesmie upravovať tak, aby sa zachovali prísady.
- Každé stredisko musí mať najmenej jeden bazén a dostatočný počet kajút, aby každý kúpeľný hosť mohol dostať tri individuálne procedúry denne.
- Centrum musí mať jedného alebo viacerých lekárov. Pracuje tu profesionálny tím masérov, vodolekárov a učiteľov telesnej výchovy.
- Hygienické a bezpečnostné kontroly sa vykonávajú automaticky.
- Poskytujú sa sprievodné opatrenia na podporu zdravia z oblastí relaxácie, zmeny výživy a fyzickej aktivity.
Ako sa dostať na more domov
S riasami
Je známych okolo 30 000 rôznych druhov rias, ktoré sa vyskytujú vo veľmi rôznych formách, ako sú zelené riasy, hnedé riasy, červené riasy a mikro-riasy s celulárnym charakterom. Všetky však majú spoločnú jednu vec: nemajú korene, takže absorbujú minerály a stopové prvky z mora po celom ich povrchu a môžu ich ukladať vo vysokých koncentráciách - v jednom kilograme čerstvých rias sú aminokyseliny, stopové prvky a vitamíny približne v 100 000 litroch Morská voda zachránená. Riasy dodávajú vlhkosti a vyhladzujú pokožku, majú protizápalový účinok, ich vitamíny chránia pred voľnými radikálmi a pôsobia tak ako prírodný prostriedok proti starnutiu. Kúpele s tekutými extraktmi rias stimulujú lymfatický a obehový obeh a dodávajú novú energiu. Výrobky s riasami Z. B.: Na kúpanie a sprchovanie: „Kúpeľ na morské riasy“ od spoločnosti Biomaris, „Thalasso Marine Hydromassage“ od spoločnosti Guam, „Aquamondi Bretónsko Douche Lissante Reminéralisante“ od autora Daniel Jouvance, „Body Splash Vital Bathing Tablets“ od spoločnosti Thalgo Na tvár: Merz Spezial "Morské riasy a minerály z penovej masky", biotermálny "Rides Repair Pur Silicon" (s termálnou planktónom), luxusná starostlivosť "krém na hydratačný gél", Clarins "Baume Beauté Eclair" balzam na balzam "Ochranný denný krém" od Oceanwell (prírodná kozmetika od morských biológov) Pre telo: „Thalasso Body-Mask“ od Lily Rose, „Crème Subliminale“ od prášku Thalgo Algae na miešanie v balení je k dispozícii napr. Z ThalassoPlus. Pre ruky: "Extrakt z rias na ruky" od CD, ošetrovacie náplasti "Ultra Rich Algae & Caviar Treatment" od Koh
S morskou vodou
Existujú špeciálne kozmetiky založené na morskej vode - táto voda obsahuje rastlinné extrakty, vitamíny, morskú soľ a extrakty z rias. Hlboká morská voda stimuluje krvný obeh pokožky, rozpustené minerálne soli dodávajú pokožke pružnosť a dodávajú jej svieži vzhľad. Pretože morská voda a krvná plazma sú vo svojom fyziologickom zložení veľmi podobné, sú tieto výrobky obvykle dobre znášané aj pre citlivú pokožku. Výrobky s hĺbkou oceánu Z. B.: "AromaThalasso Body Spray fresh" od Biomaris, Aqua Spray "Eau Physiomarine Pure" od Daniel Jouvance, "Muroto Volume Shampoo" od Shu Uemura (pre jemné vlasy)
S morským bahnom
Morské bahno obsahuje desaťkrát viac minerálnych látok ako morská voda a jemnozrnná hlina dokáže veľmi dobre uchovávať teplo, čo je dobré pre všetky poruchy pohybového ústrojenstva - zábal z morského bahna sa preto používa napríklad na reumatizmus alebo poškodený opuch. V kozmetike sa morské bahno používa hlavne vďaka svojmu hlbokému čistiacemu účinku na poškodenú pokožku, podporuje krvný obeh a dodáva pokožke dôležité minerály, má protizápalové a tlmiace svrbenie. Produkty s morským bahnom Z. B.: „Bandáž na morské bahno“ od spoločnosti DermaMare (v prípade zápalu, opuchu, bolesti), „čistiaca bahenná maska“ od spoločnosti Ahava (s bahnom z Mŕtveho mora), „ultra telový krém“ od spoločnosti La Mer Cuxhaven (s extraktom z morskej bahna a kaviáru)
S morskou soľou
Soľ z Mŕtveho mora je obzvlášť obľúbená v kozmetike s asi 30 percentami jej obsahu soli asi desaťkrát vyššími ako všetky ostatné oceány. Minerály v ňom, ako je horčík, draslík, vápnik a bróm, znižujú psoriázu, kazy, svrbenie, reumatizmus, ischias; Dokonca aj pre migrény sa odporúča kúpeľ s morskou soľou. Citlivá a problematická pokožka sa očistí šupkou morskej soli. Výrobky s morskou soľou Z. B.: „Tekutý kúpeľ Elixír z Mŕtveho mora“ od spoločnosti DermaSel, „Poďme do obehu“ podľa pôvodu (telové masážne mydlo), „morský soľný krém Med MCC3“ od La Mer Cuxhaven (pre suchú pokožku) telový peeling: „Sali Esfoliante“ od Borghese, „Gommage aux huiles essentielles“ od Orlane Pre ruky: "Čistý krém na ruky z Mŕtveho mora" od DermaSel
Hotely, ktoré ponúkajú originálne Thalasso
Pri Baltskom mori: "Hotel Neptun", Seestrasse 19, 18119 Rostock-Warnemünde, Tel. 03 81 / 777-0, www.hotel-neptun.de
060 02/307 06 32, //resorts.a-rosa.de "Grand Spa Resort A-Rosa Travemünde"
Pri Severnom mori: „Badhotel Sternhagen“, Cuxhavener Strasse 86, 27476 Cuxhaven, Tel. 047 21 / 434-0, www.badhotel-sternhagen.de
V zahraničí: Väčšina pôvodných centier Thalasso je vo Francúzsku, najmä v Bretónsku. Tunisko má však aj veľké množstvo kvalitných domov. Informácie o Thalasso vo Francúzsku na Maison de la France, Zeppelinallee 37, 60325 Frankfurt nad Mohanom, tel. 09 00/157 00 25 (0,49 EUR / min z nemeckej pevnej linky), //de.franceguide.com
Zoznam všetkých centier Thalasso v Tunisku nájdete na webovej stránke turistickej kancelárie Tunisko v Nemecku na adrese www.tunesien.info/activities/thalasso.
