Stefanie Stahl: „Ten, kto vychováva dieťa, by sa mal dobre poznať“

Aspoň od jej bestselleru „Dieťa vo vašom dome musíte nájsť domov“ je psychologička Stefanie Stahl, kráľovná životného poradcu. Vďaka silným obrázkom a zmysel pre jazyk sú jej knihy zábavné, zrozumiteľné a úžasne prístupné dokonca aj laickej psychológii. Spolu so spoluautorkou Juliou Tomuschatovou a sprievodcom „Nestwarmness, ktorý dáva krídla“, sa venovala konečnej otázke rodičovstva: ako dávame deťom korene a krídla, správne množstvo pripútanosti a slobodu? Ako vyvážime tieto dva póly?

Hovorili sme s úspešným autorom o otlačení detí v ranom detstve ao rodičovských pochybnostiach.

BARBARA: Podnadpis v knihe „Zastav a daj slobodu - ako sa vzdelávame bez vzdelania“ už naznačuje, že kniha nie je obyčajnou knihou „Run-It-and-Not-Different-Education“. Čo odlišuje vašu knihu od rodičov, ktorých poznáme?

Stefanie Stahl: Otázka, ako vychovávame dieťa, nie je ani tak o dieťati, ale o nás samých, o našom pripútavom správaní, našej vlastnej autonómii a našej sebaúcte. Kniha je preto venovaná predovšetkým týmto trom pólom zakoreneným v ich vlastných detských skúsenostiach. V skutočnosti by bolo perfektné čítať knihu ako prípravu na svoju vlastnú úlohu matky alebo otca. Čím lepšie sa človek pozná a rozumie, tým lepšie sa môže odraziť aj ako rodič.



Čo presne myslíš tým teplom z hniezda?

Každá ľudská bytosť má existenčnú potrebu pripútania od narodenia. Už batoľatá sa usilujú o to, aby si so svojimi opatrovateľmi vybudovali dobré puto, napríklad tým, že sa na nich usmejú. Táto potreba blízkosti a podpory je v nás hlboko zakorenená a v konečnom dôsledku zabezpečuje prežitie. Naše pripútanie k deťom do značnej miery závisí od toho, ako sme boli tvarovaní. Napríklad matka, ktorá zažila veľký nedostatok lásky vo svojom vlastnom detstve, riskuje, že bude svoje dieťa priviazať príliš blízko, aby uspokojila svoju potrebu maznania. Nejde teda o úzke puto, ale o správne množstvo puto.



Takže väzba, ktorá stále ponecháva priestor na slobodu?

Presne tak. Pretože túžba po autonómii je ďalším dôležitým pólom pre každú ľudskú bytosť. Vyvažovanie týchto dvoch potrieb? Dlhopis a autonómia? sprevádza nás, od kolísky po hrob. V zásade možno vysvetliť týmito dvoma pólmi udalosti celého sveta.

Ako zistím, či sú tieto dva póly dobre vyvážené?

Oba póly so sebou prinášajú určité zručnosti. Ľudia, ktorí majú sklon k pripútanosti, môžu dobre počúvať, sú ochotní robiť kompromisy, radi sa prispôsobujú svojim náprotivkom a sú dobrí. Veľmi dobre robia úzke vzťahy so svojimi deťmi a poskytujú im veľkú starostlivosť. Často však majú problémy s prepúšťaním detí. Rodičia, ktorí majú sklon k autonómii, potrebujú samy veľa slobody. Veľmi dobre veria svojim deťom a podporujú ich nezávislosť. Títo rodičia sa však rýchlo cítia byť obmedzení potrebami malých detí. Ak ste v rovnováhe, ste vždy v dobrej pozícii a dobre sa vydajte s prepustením a prispôsobením sa potrebám vášho dieťaťa. Existujú tiež rodičia, ktorí majú tendenciu striedavo v jednom smere a potom v druhom smere. Stáva sa to napríklad, ak sa príliš obetujú a potom skutočne vypuknú.



Prečo je také dôležité vedieť, ako zaškrtnúť, keď máte deti?

Pretože váš vlastný odtlačok sú okuliare, cez ktoré vidíme dieťa a svet. A pretože dokážeme lepšie pochopiť a prispôsobiť svoje vlastné reakcie, ak pochopíme, odkiaľ pochádzajú. Preto je dobré sa znova a znova premýšľať.

Ale ako sa vám podarí zostať s vami priateľskí a zároveň premýšľať a neodvádzať sa od seba?

Úmyselným obnovením širokouhlého uhla zistíte, že ste príliš zameraní na svoje vlastné chyby. Mozog má tendenciu obrátiť sa negatívne znova a znova, ak je ponechaný na seba pri myslení. Zaznamenávanie chýb zaisťuje naše prežitie, takže je celkom bežné, že sa tak stane. Pomáha to zámerne priviesť vlastné chyby k chybám a povedať: „Hej, sám, myslím, že je to skutočne skvelé.“

Ktorý čas v detstve je najviac formatívny?

Je zrejmé, že prvý život. Mozog je pri narodení stále nedokončený a v prvom živote sa rýchlo vyvíja. Ale aj v puberte sa veľa vecí reorganizuje.

Čo mám robiť, ak sa mi stane, že na svoje deti nanesím odtlačok?

Vždy je dobré ustúpiť a opýtať sa sami seba: kde sú moje spúšťače, bolestivé body, stratégie správania? Potom môžeme premýšľať o tom, ako to môžeme nabudúce urobiť lepšie? Duševná príprava je najlepšou prevenciou. Je tiež dôležité, aby sme sa ako rodičia dobre starali o seba. Pretože keď sme v strese, ľahko upadneme do starých vzorcov správania. Niekedy je vhodné ospravedlniť sa dieťaťu.

Čo je ťažšie: vychovávať dieťa, ktoré je veľmi podobné alebo dieťa, ktoré sa od vás veľmi líši?

Myslím si, že obidve sú veľkou výzvou. Ak je dieťa veľmi podobné, pozeráte sa neustále do zrkadla. Ak je úplne iný, možno vám nebude rozumieť. Obe nie sú ľahké. Je však ťažké nájsť človeka, ktorý má veľa spoločného s jeho sebavedomím. Čím som sebavedomejší, tým ľahšie mám vzťah k svojim deťom, pretože sú o nich pochybnosti.

Je možné ovplyvniť elementárne sebavedomie dospelých?

(smiech) Keby som tomu neveril, zmeškal by som tú prácu. Určite to môžete urobiť.


© GRÄFE UND UNZER Verlag

 

Kniha pre všetkých rodičov, ktorí chcú, aby sa ich deti stali silnými a šťastnými osobnosťami.

„Teplo hniezda, ktoré dáva krídla, podporuje a dáva slobodu, ako sa vzdelávame bez vzdelávania“ Stefanie Stahl a Julia Tomuschat

uverejnené 8. decembra 2016 v Gräfe und Unzer Verlag

Suspense: The X-Ray Camera / Subway / Dream Song (Marec 2024).