Čerpáte materské mlieko? Všetko, čo o tom potrebujete vedieť

Dojčiace materské mlieko je už dávno témou ošetrovateľských problémov. Štúdia výrobcov odsávačky mlieka Medela Čerpanie je dnes súčasťou s tromi zo štyroch matiek dodnes, Mnoho dojčiacich matiek sa jednoducho lieči, prestáva, keď dojčia, pracuje alebo koná dôležité stretnutia. Čerpaním bude mať vaše dieťa úžitok aj z materského mlieka, aj keď nemôžete byť priamo s ním a dojčiť.

Čerpanie materského mlieka: ako to funguje?

Čerpanie materského mlieka je zvyčajne trochu divné na začiatkupretože veľa žien sa cíti ako dojnica na dojacom stroji. Tiež, koľko mlieka môže byť vyčerpané, je individuálne odlišné? Niektoré mamičky majú po 20 hodinách spolu iba 20 ml, zatiaľ čo iné sú už plné. Nedovoľte, aby vás to dráždilo. Najmä na začiatku laktácie sa musí množstvo mlieka ustáliť a potreba dojčenského mlieka prispôsobiť vášmu dieťaťu. Rovnako ako pri učení sa každej novej zručnosti to tiež potrebuje Prax čerpanie materského mlieka byť. Najdôležitejšia vec je: buďte trpezliví! Napokon, pumpovanie nie je to isté ako dojčenie dieťaťa.

Pri dojčení totiž zaisťuje hormón oxytocín, ktorý spúšťanie mlieka sa spustí hneď, ako vaše dieťa saje na hrudi. Odsávačky napodobňujú toto sanie umiestnením prísavky alebo prsného štítu na váš hrudník a vytvorením vákua. Vaše telo sa väčšinou naučí spúšťať reflex darcu mlieka, keď je vyčerpaný, a množstvo mlieka, ktoré pumpujete, by sa malo zvyšovať.

Kedy a ako často by sa malo mlieko odčerpávať?

Keď je ten pravý Čerpajte čas do materského mliekaje pre vás, sami rozhodujete sami. Môžete mlieko medzi dojčením vášho dieťaťa alebo bezprostredne po dojčení vyčerpať. Pokúste sa prečerpať v rôznych časoch a zistite, ktorý rytmus najlepšie vyhovuje vášmu každodennému životu. Pretože produkcia materského mlieka je založená na tom, koľko vaše dieťa pije a navyše pumpujete, mali by ste byť pri čerpaní mlieka opatrní, aby sa Bilancia ponuky a dopytu nie príliš vyrušený. Preto sa odporúča prečerpávať a zbierať malé množstvá niekoľkokrát za deň alebo prečerpávať pevné mliečne múčky súčasne.

Nie ste si istí, ako máte uchovávať čerpané mlieko? Zozbierali sme samozrejme aj všetky informácie o materskom mlieku.

Ručné čerpadlo alebo elektrické odsávačka mlieka - čo je lepšie?

Pomocou ručnej pumpy pumpujte materské mlieko

• šikovný, ak len vy čas od času odčerpajte mlieko chcieť
• trvá trochu dlhšie ako s elektrickou odsávačkou mlieka
• je za to lacnejšie
• môžete to urobiť rytmus počas čerpania sa určte
• priestorovo úsporné ako elektrické čerpadlo

Odsajte materské mlieko pomocou elektrickej odsávačky

• zvlášť ak to stojí za to pumpujte pravidelné a väčšie množstvo mlieka chcieť
• so správnym bustierom, ktorý máte pri prečerpávaní Ruky zadarmo
• Elektrické odsávačky mlieka sú nie lacný
• Ak máte predpis od detského lekára alebo gynekológa, môžete si v lekárni objednať odsávačku. požičať si

Prispôsobenie je dôležité! Potom by ste mali venovať pozornosť odsávačke

Vyčerpajte materské mlieko nemal by bolieť! Ak ste pri čerpaní mlieka, drhnutí niečoho, roztrhnutí kože alebo pľuzgiere v bolesti, niečo nie je v poriadku.

Môžete to urobiť proti:

1. Znížte to vákuum Level vaša odsávačka mlieka a
2. Skontrolujte, či ste ten pravý veľkosť pŕs pohár (časť čerpacej súpravy v tvare lievika na hrudník).

Takže určíte správnu veľkosť náprsného krytu vašej odsávačky

• Tunel prsného štítu by sa mal ovinúť okolo bradavky, ale ponechajte dostatok priestoru, aby sa mohol pohybovať tam a späť bez toho, aby sa otrel o steny tunela.
• Nemali by ste ich drhnúť a počas pumpovania by ste do tunela nemali byť priťahovaní príliš veľa dvorca (tmavá oblasť okolo bradavky) alebo okolitá koža prsníka.
• zle priliehajúci štít na prsia môže znížiť množstvo odčerpaného mlieka, čo je dôvod, prečo niektorí výrobcovia, napr Medela, Philips Avent, ArdoaleboLansinoh Prsné poťahy v rôznych veľkostiach ponúk.

Ak príznaky pretrvávajú aj po vyskúšaní týchto tipov, mali by ste pred pokračovaním v pumpovaní vyhľadať radu lekára, pôrodnej asistentky alebo konzultanta laktácie.

Čerpanie materského mlieka: tipy a triky

Nájdite si čas!

V prvých štyroch týždňoch musia byť vašeNajprv ukončite vzťah a vaša produkcia mlieka je stimulovaná.Preto by ste v tomto čase nemali umelo zasahovať do tohto rytmu. Ak vaše dieťa pije dobre a pravidelne, na začiatku nepotrebujete dojčenie. Užite si prvý kúzelný čas so svojím miláčikom, tichý podľa potreby? Mimochodom, to tiež znamená, že ak to potrebujete, trochu úľavy? a verte svojmu vnútornému pocitu. Keď sa reguluje množstvo mlieka a rytmus dojčenia, môžete začať čerpať z materského mlieka.

Venujte pozornosť hygiene!

umývanie rúk pred čerpaním je povinné. Všetci tiež diely čerpadielAk ste sa dostali do kontaktu s materským mliekom, sami alebo dieťaťom, mali by ste ho vyčistiť a dezinfikovať raz denne po vyčistení. Keď je pumpička úplne suchá, môžete ju uložiť v čistom vrecku.

Urobte si pohodlie!

Nájdite si pohodlné miesto na sedenie, v ktorom sa budete cítiť pohodlne. Čím viac sa uvoľníte, tým lepšie bude pracovať s mliekom. Aby ste sa počas čerpania úplne uvoľnili a nemuseli ste proces prerušiť, Dajte všetko, čo potrebujete, na dosah ? Telefón, diaľkové ovládanie, kniha a nezabudnite: pohár vody alebo čaj.

Spúšťajte reflex darcu mlieka!

Väčšina elektrických odsávačiek mlieka (napr. Medela) napodobňujú rytmus dojčaťa vášho dieťaťa v dvoch fázach. Toto začína rýchlym, jemným cicavcom, po ktorom nasleduje pomalšie a silnejšie sanie, ktoré spustí váš reflex darcu mlieka. Masáž prsníkov a teplo pred odčerpaním stimulujte navyše tok mlieka a môže zvýšiť množstvo mlieka. tiežStyk s pokožkou s dieťaťom Pred a počas čerpania môže pomôcť získať viac mlieka stimulovaním uvoľňovania oxytocínu. Čerpanie a dojčenie súčasne zlepšujú tok mlieka.

Double je lepší!

Ak plánujete pravidelne čerpať, stojí to za to dvojité čerpadlo investovať. Pretože pri bilaterálnom pumpovaní je hladina prolaktínu? hladina produkčného hormónu mlieka? zvýšila. Výsledkom je, že sa dá prečerpať takmer o jednu pätinu viac mlieka a mlieko má tiež vyšší obsah tuku, než keby ste každé prsia pumpovali jeden po druhom.

Žiadny stres!

Čerpáte rýchlo medzi dvere a pánt? Nie je to dobrý nápad. Časový tlak a stres tlmia reflex darcu mlieka, Preto vždy plánujte dostatok času a odsajte materské mlieko úplne uvoľnene.

Tip: Pre mnoho matiek mlieko pri čerpaní lepšie tečie, zatiaľ čo dieťa sleduje. Ak tam momentálne nie je tvoja miláčik, pozrite sa na fotografiu alebo vyskúšaj jeho veci. Znie to trochu čudne, ale pomáha.

Čerpanie materského mlieka: Ak dieťa nemôže piť samo

Niektoré deti, ako Preemies alebo deti so špeciálnymi potrebami nerobte to tak, že pijete na mamu hruď. Aby však tí najmenší mohli ťažiť z mnohých skvelých vlastností materského mlieka, mali by ste začať s bilaterálnym pumpovaním čo najskôr po narodení.

Podľa štúdií matky produkujú viac mlieka tým, že užívajú ak dieťa normálne pije, vždy pumpujte materské mlieko, To znamená, že bolo najlepšie začať pumpovať v priebehu prvých niekoľkých hodín a potom pumpovať materské mlieko každé tri hodiny.

Oboznámte sa s témou dojčenie a pumpovanie najlepšie už počas tehotenstva, získajte potrebné príslušenstvo a požiadajte o pomoc pôrodnú asistentku alebo poradcu pre dojčenie.

Cítiš sa ako dojnica? To je to, ako väčšina matiek čerpá mlieko, keď to robia. Chcete si vymieňať nápady s inými mamičkami o dojčení a materskom mlieku? Potom sa pozrite na našu komunitu ChroniquesDuVasteMonde.

Videotipp: Breastmilk ako „zbraň“: Táto lúpež je neuveriteľná

Odkiaľ čerpáte informácie? (Smieť 2024).