Pupienky? Desať objasňujúcich odpovedí!

Oh, skvelá, ďalšia pupienok - prečo ja?

V zásade možno povedať, že znečistená pokožka v každom veku je výsledkom príliš mastnej, mastnej pokožky a je spôsobená interakciou viacerých faktorov. „Na jednej strane je to kvôli zvýšenej produkcii mazu a väčšej keratinizácii pokožky, ktorá upcháva póry a bráni správnemu odtoku mazu a dochádza k hormonálnym vlnám spôsobeným stresom a obdobím, alebo jednoducho kvôli genetickej predispozícii,“ vysvetľuje. mníchovský dermatológ dr. Elisabeth Schuhmacher. Hromadená sekrécia mazových žliaz je ideálnym živným prostredím pre vlastné probionibaktérie kože, čo môže viesť k vysokým úrovniam zápalu, teda pupienkov. Proti keratinizácii kože existuje náprava, hormonálne zmeny nemôžu byť ovplyvnené.

Puberta skončila, ale prečo dostanete viac ako 30 pupienkov?

Aj keď ste ušetrení vo veku medzi 14 a 18 rokmi, to neznamená, že vaša pokožka nebude v určitom okamihu v ťažkostiach. Produkcia a povaha loja sa môžu počas života meniť - dokonca aj v priebehu jedného mesiaca. A od 30 existujú aj iné dôvody na tvorbu nečistôt a pupienkov. „Ak máte v tomto veku zvýšený počet ľudí, mali by ste si nechať lekára skontrolovať, čo je skutočne za tým,“ radí dermatológ. Peter Weisenseel z Dermatologikum Hamburg. „Od 30 rokov je často periorálna dermatitída, malé pľuzgiere, najmä okolo očí a úst, a ružovka, obe kožné choroby, ktoré vyzerajú veľmi podobne ako pupienky, ale nie sú žiadne a vyžadujú si úplne odlišný prístup k liečbe,“ uviedol expert. Ak je to skutočne pupienok, príčina je s najväčšou pravdepodobnosťou spôsobená zvýšenou tvorbou kožného mazu - kolísaním hormónov, vedľajšími účinkami liečiva alebo nadmerným obsahom vitamínu B v mnohých energetických nápojoch. Nesprávna starostlivosť tiež môže spôsobiť, že pleť bude príliš mastná a bude brániť dýchaniu pokožky. Ak je telo kontaminované aj škodlivými látkami, môže sa to prejaviť na pokožke. Koniec koncov, okrem obličiek, pečene a čriev je to jeden z najväčších detoxikačných orgánov v ľudskom tele. vylúčené látky môžu vyvolať zápaly alebo pupienky. Či je pokazená pokožka, ale tiež súvisí so stravou, je stále kontroverzná. Ani štúdia nepreukazuje, či mliečne a sladké jedlá podporujú pupienky.

Ako si môžem udržať pupienky mimo krku v každodennom živote?

Pri výbere produktov starostlivosti a make-upu by ste sa mali uistiť, že vaša pokožka nebude príliš mastná alebo mastná. Raz denne, najlepšie večer, sa pleť musí dôkladne očistiť bez odstránenia vlhkosti z povrchu pokožky. „Preto odporúčam čistiace prostriedky, ktoré sú mierne a neobsahujú alkohol, výrobky s kyselinou salicylovou uvoľňujú horné lupiny a umožňujú pokožke dýchať.“ Peter Weisenseel. Pre mastné a kombinované pleťové gély s ovocnými kyselinami sú najlepšie, pre suchú pokožku ľahké čistiace peny alebo výrobky na báze mlieka. Z nových čistiacich kefiek na tvár dermatológ neodporúča nečistú pokožku, ale skôr. Ich jemné štetiny sa totiž môžu iba opláchnuť, čo významne neznižuje hustotu zárodkov v nich.

Čo mám robiť, ak pupienok už existuje?

Veľmi dôležité: drž sa ďalej! Výrazy obvykle bolia viac, ako pomáha, preto by mali byť ponechané na kozmetičky. „Ak je pupienok červený a ľahko zapáliteľný, možno ho lokálne dezinfikovať antibakteriálnym krémom alebo korektorom harmančeka, zinku alebo čerstvého čistého oleja z čajovníka,“ hovorí dermatológ Dr. med. Shoemaker. Tieto produkty SOS vysušia pupienok a pomôžu vám rýchlo. Dermatológ Dr Weisenseel vo väčšine prípadov radí, len čakať a zakryť pupienok nízkotučným korektorom, najmä pre nečistú pokožku. Takže sa rýchlo zbavíte moru a nie sú tam žiadne škaredé jazvy. Hygiena Tip: Ak chcete namiešať make-up namiesto prstov, zoberte vatový tampón. „Avšak, ak máte niekoľko ťažko zapálených pupienkov, mali by ste ísť do profesionálnych rúk a lekársky vyškolený kozmetik môže pomôcť s dermatológom.“ Shoemaker. Dobre zamýšľaný trik v domácnosti, ktorý sa má vyskúšať pomocou zubnej pasty, funguje iba podmienečne: Aj keď mentol má ochladzujúci účinok, fluór môže dokonca viesť k zápalu.

Je zlá pokožka známkou príliš malého čistenia?

„Nie, naopak,“ vysvetľuje dermatológ Dr. Weisenseel: „Väčšinou pupienky a nečistoty, pretože príliš často alebo príliš často čistíš tvár.“ Prečo? Pretože mydlo alebo iné agresívne umývacie vody môžu ľahko napadnúť kyslý plášť pokožky. Preto je najlepšie užívať výrobky s neutrálnou hodnotou pH (pH 5,5). Nemali by ste to preháňať dokonca ani pri pílingoch.Raz týždenne stačí. Odstránenie make-upu pred spaním je však vždy povinné.

Ako sa môžem najlepšie starať o poškodenú pleť?

Čistenie a starostlivosť musia byť upravené individuálne na mieru pokožke. Olejové denné krémy majú vysoký obsah tukov a vo väčšine prípadov tento problém ešte zhoršujú. „Protizápalové, jemne exfoliačné krémy, takže s miernym exfoliačným účinkom a nekomedogénnym make-upom sú ideálne,“ vysvetľuje dermatológ Dr. med. Shoemaker. Zásada sa však vždy uplatňuje: nie príliš veľa starostlivosti, inak urobíte opak. Okrem toho by ste výrobky nemali meniť príliš často, pretože to tiež zdôrazňuje pleť. A opaľovacie prípravky by mali byť vždy na báze gélu, ktoré sú jednoduchšie.

Kedy hovoríte o pupienkoch, kedy akné?

Tieto dva pojmy sa často používajú synonymá, ale z lekárskeho hľadiska to nie je správne. „Acne vulgaris je zápalové ochorenie, ktoré postihuje predovšetkým mazové žľazy a vlasové folikuly,“ vysvetľuje dermatológ Dr. med. Elisabeth Schuhmacher. Jednotlivé pupienky sú však niečo úplne normálne. Zjednodušene povedané, môže byť formulovaný nasledovne: Jediný pupienok je pupienok, ktorý je umiestnením niekoľkých zapálených pupienkov na akné.

Kedy sa musím stať dermatológom?

„Toto je zvyčajne veľmi individuálne rozhodnutie, ktoré vždy veľmi závisí od osobného utrpenia,“ hovorí Dr. med. Peter Weisenseel. Nerušiť pupienky, nechodíte k lekárovi. Ak si však nie ste istí, či ide o normálne pupienky, periorálnu dermatitídu alebo rosacea, odporúčame vám ísť odborníkom. „Iba dermatológ môže zistiť príčiny pupienkov, diagnostikovať závažnosť a predpísať vhodné lieky a krémy,“ hovorí dermatológ Dr. med. Shoemaker. Lieky na predpis často obsahujú vitamín A alebo patria do skupiny antibiotík, dezinfikujú, pôsobia na nadržanú vrstvu alebo antibakteriálne látky. V niektorých prípadoch lekár predpíše aj kôru chemikálií alebo kyslých kyselín a vydá individuálne pokyny týkajúce sa starostlivosti a čistenia.

Nejde ani o stretnutie s kozmetičkou?

Po konzultácii s dermatológom môže návšteva kozmetického salónu pomôcť každé štyri až šesť týždňov, pretože liečebné metódy, ako napríklad pravidelné čistenie v kombinácii s peelingmi, rýchlo zlepšujú kvalitu pokožky. Pozitívny účinok môže mať aj mikrodermabáza, odstránenie hornej vrstvy pokožky s malými kryštálmi, ktoré sa odsávajú späť vákuom. Pri závažných problémoch alebo akné je však vhodné vždy úzko spolupracovať s kozmetikom a dermatológom.

Wa je voľnopredajný a pomáha proti pupienkom?

Podľa súčasného stavu vedy majú mikroelementy ako zinok, harmanček, vitamíny A a E protizápalové účinky. Preto sú výrobky určené na starostlivosť obsahujúce tieto účinné látky zvyčajne sľubné. Mlieko a kyselina salicylová sú vhodné na šupky.

Prečítajte si tiež

The Biggest Dilated Pore of Winer?! (Smieť 2024).