Minimalizmus: Ako je možné tento princíp implementovať ako rodina?

Ak sa pár stane malou rodinou, celý ich život sa často zmení. Princíp minimalizmu, ktorý je v súčasnosti na perách každého, môže poskytnúť rodinnému životu potrebnú mieru jednoduchosti a rovnováhy. Pod heslom „pozornosť a čas namiesto príliš veľa vecí“ dvaja odborníci v oblasti minimalizmu napísali sprievodcu najmä pre každodenný život s deťmi. V knihe „Jednoducho žijúca rodina“ (vydavateľstvo Knesebeck, 220 strán, 25 eur) autori Susanne Mierau a Milena Glimbovski odhaľujú svoje tipy a triky týkajúce sa tém vzdelávania, bývania, oblečenia, výživy, starostlivosti, životného štýlu a mobility v každodennom rodinnom živote.

V rozhovore pre spravodajskú agentúru na mieste dve správy vysvetľujú, prečo minimalizmus neznamená len šklbanie a ako môžu byť deti zavedené do trvalo udržateľného a vedomého životného štýlu.



Čo hovorí v prospech výberu minimalistického životného štýlu ako rodiny?

Susanne: Minimalistický životný štýl zjednodušuje náš každodenný život: máme menej stresu, pretože sa sústredíme na to podstatné. Zlepšuje sa tým rodinná klíma a bytie s deťmi, pretože najmä stres často vedie k negatívnemu vzdelávaciemu správaniu: viac nadávame a sme nevyvážení. Minimalizmus to môže zmeniť.

Milena: Minimalizmus znamená menej vecí a menšiu spotrebu. Menej vecí je menej stresujúcich, pretože sa o nich nemusíte báť. Konzumácia už nie je koníčkom, tak ako to bývalo u mňa. To všetko znamená, že napriek stresujúcemu pracovnému dňu si pre svoju malú rodinu nájdem viac pokoja.



Vo vašej knihe je krásna fráza „minimalizmus v rodine nie je rozhodnutím, ktoré spadáte osamote“. Ako najlepšie zvládnete tento projekt?

Susanne: Pokiaľ ide o deti, hlavnou vecou je byť vzorom skôr, ako dôjde k vyčisteniu škôlky. Pokiaľ ide o partnera alebo partnera, ide o posadenie sa spolu a rozprávanie sa o tom, čo je pre každodenný život dôležité, kde si prajete úľavu a ako to možno realizovať. Dobré je, že ak chce rodina riešiť minimalistický životný štýl, potom je to všetko o reflexii, o potrebách a túžbách.

Ktoré body by sa mali objasniť spoločne?

Susanne: Kde sa začína a kam môže partner alebo partner ísť, ale kde sú osobné hranice. Možno bude pre jedného človeka ľahké oddeliť sa od zbytočných zberačov prachu, ale druhý spája určité zbierky a hodnoty so zhromažďovaním týchto vecí.



Milena: Čokoľvek funguje: pomáha niekomu partnerovi alebo partnerovi premýšľať. Hlbšie. Prečo je to pre vás skutočne dôležité? Rovnako ako malé terapeutické sedenie a niekedy aj rozhovor pomáha. Výsledok je vždy: druhá osoba sa môže pustiť alebo druhá lepšie porozumie druhej osobe. Tak či onak.

Ktoré otázky, ktoré si kladiete ako rodina, považujete za zvlášť dôležité?

Susanne: Čo je pre nás skutočne dobré a čo zaťažuje náš každodenný rodinný život? Ktoré veci skutočne potrebujeme a ktoré nám neprinášajú žiadne výhody alebo dokonca znesnadňujú každodenný život čistením stresu?

Milena: Najmä ak si chcete kúpiť niečo nové alebo použité, opýtajte sa sami seba, prečo si myslíme, že to potrebujeme? To nás robí šťastnejšími? Pomáha nám to mať z dlhodobejšieho hľadiska naplnenejší život alebo dosiahnuť cieľ?

Ako najlepšie predstaviť deťom a dospievajúcim tému minimalizmu?

Susanne: Jednoduchým vzorom a úctou k zapojeniu detí do rozhodovania. Môžeme ísť nakupovať s deťmi a hovoriť o tom, čo kupujeme a čo nerobíme a prečo. V oddelení zeleniny môžeme povedať: „Pozri, taký nezmysel, veci sú extra zabalené do plastu, takže odpadky berieme uhorky bez plastu.“ Alebo si môžeme zahrať s deťmi: pri pohľade spolu, ktoré veci je možné kúpiť nebalené - je kiosk, kde sú bezplatne medvedíky, turecký obchod s orechmi ...

Najmä ak máte niekoľko detí alebo viac plánov potomstva, máte sklon zbierať detské oblečenie, hračky atď. Ako zostanete minimalistický?

Susanne: Detské odevy sú často odolnejšie, než si myslíme. Napríklad môžeme vysávať veci a ukladať veci, ktoré chceme vyzdvihnúť pre ďalšie deti - veci, ktoré boli skutočne dobré: pohodlné časti, obľúbené časti. Iné veci, ktoré môžeme predať na blší trh. Najmä ak máte niekoľko detí, vyvíja sa pohľad na veci, ktoré sú skutočne užitočné pre každodenný život a na čo je pekné sa pozerať, ale nepraktické.

Milena: Na otázku mám tiež pravdu.Pretože moje dieťa vyrastá zo všetkého v žiadnom momente a teraz chcem ponechať otvorenú možnosť pre dieťa číslo dva na veľkú vzdialenosť. Napriek tomu si ponechávam iba obľúbené kúsky. Pretože potrebujete oveľa menej, než si kúpite a dáte ako darček. Nakoniec dieťa nesie iba niekoľko rovnakých obľúbených častí, body z vlny a hodvábu, pletené svetre babičky, narastajúce nohavice, ktoré zostanú. Všetko ostatné bude rozdané alebo predané.

Jedna kapitola sa zaoberá témou pedagogika. Ako je možné v krátkosti aplikovať princípy minimalizmu na vzdelávanie?

Susanne: Minimalizmus a pedagogika boli vždy spojené, ale často sa to nezohľadňuje spoločne. Nachádzame redukciu a sústredenie sa na základné už v Montessori pedagogike a vo Waldorfskom vzdelávaní, ale s tým tiež pracujú moderné prístupy. Vzdelávanie súvisí so spoločenstvom, vzťahom a situáciou medzi ľuďmi. Deti sa učia z vzorov rolí a potrebujú priestor, aby sa mohli formovať slobodne a podľa svojich vlastných záujmov. Je to pre nich, ako rodičov, zvláštna príležitosť, pretože sa zameriavame aj na vzťah a dávame im príležitosť ponoriť sa do svojich tematických svetov a učiť sa od nich. Ale to je ťažké, keď sú rozptýlení v príliš veľkom rozsahu a dochádzajú medzi materiálmi namiesto toho, aby sa skutočne prehĺbili.

„Minimalizmus znamená dobre sa zaoberať vlastnými zdrojmi“ - Ako sa dá zvládnuť ako rodina, že každý má dostatok priestoru pre seba, priestorovo aj časovo?

Susanne: Pre rodiny je dôležitá redukcia stresu. Môžeme to urobiť veľmi dobre s minimalizmom: menej vecí, ktoré treba upratať, jedlo, ktoré sa má uvariť, a menej stresu počas týždňa s prípravou jedla. Starostlivosť o seba s niekoľkými základmi - takto získavame čas, ktorý môžeme použiť na spoluprácu, ako aj na starostlivosť o seba.

Milena: Bola som veľmi slobodná, veľmi spontánna a nikdy som sa neosadila. Všetko nejako fungovalo, ale bol som veľmi ponáhľaný. Teraz máme ako pár pevne stanovené lehoty na všetko. Aj pre spontánnosť. Výsledkom je, že starostlivosť, práca v domácnosti a zamestnanie sú pevne a spravodlivo regulované a tiež čas pre seba.

Ako ma ovplyvnil minimalizmus | Čo mi priniesol minimalizmus | Kikeen SK | Január 2019 (Marec 2024).



Minimalizmus, Susanne Mierau, Rodinný život, Minimalizmus, Jednoducho Rodinný život, Móda