Naučte sa hypnóza: Ako to funguje?

Naučte sa hypnózu: Aké možnosti existujú?

NLP Practitioner: NLP znamená Neuro-lingvistické programovanie ? Stručne povedané, súbor metód ovplyvňujúcich mentálne procesy u ľudí. Súčasťou je aj tzv Hypnoanalyse, NLP Practitioner je desaťdňový školiaci program.
Hypnotický tréning: Na jednom Seminár alebo koučing vám ukážu základné hypnotické techniky. Dozviete sa, ako vyzerajú nové stavy vedomia a ako ich môžete uplatniť. Tréning vedie školený hypnotik a dáva prehľad o tom, ako vyzerá hypnotická terapia.
Rýchla indukcia: Blesková hypnóza je rýchla hypnóza, ktorú môžete použiť u inej osoby. Ona je často s relácie preukázané, na ktorých sú účastníci spontánne pozvaní na javisko. Základná požiadavka na úspech: Druhá osoba musí tiež prijať návrhy a zapojiť sa. Dôležitým kritériom pre akúkoľvek formu hypnózy. Tipy na proces hypnózy bleskom nájdete na rôznych stránkach Hypnoseseiten na internete.

4 predpoklady na naučenie sa hypnózy!

1. Vnútorné nastavenie

Aby ste sa naučili hypnózu, musíte to urobiť sami účinky byť presvedčený o hypnóze. Zároveň je pre vás nevyhnutné čas a vôľa priniesť so sebou na učenie.

Váš zámer naučiť sa hypnózu je ideálne zmes Zvedavosť a ústretovosť, Nespadnite na šarlatánov, ktorí vedia, ako s ľuďmi manipulovať s hypnózou!

2. Self-hypnóza ako začiatok

Existujú rôzne techniky hypnózy - Návrhy a potvrdenia ? ktoré môžete uplatniť rovnako dobre pre seba. Niektoré nájdete na internete vzory reči a potvrdenia, ktoré sú vám k dispozícii ako príklady.

V každom prípade sa zrieknite príkazovej formy, pretože to nevedie k hypnóze.

vyhnúť:

„Musíš to urobiť alebo tak ...?
„Ste okamžite uvoľnený / unavený / otvorený ...?

Namiesto toho skúste v jednom jemný a jemný tón hovoriť s vami alebo neskôr s predmetom.

Začíname je o dobrom pocite pre toho pravého Tonalita a formulácia dostať. Pozrite si videá a návody na internete o tom, ako dosiahnuť stav tranzu.

Možné techniky hypnózy:

Navrhovaná hypnóza: Zlepšite vnútorný prístup pomocou cielených jazykových vzorcov
Vek progresie: Tešíme sa s budúcou stimuláciou (duševná skúsenosť budúcnosti v súčasnosti)
Analytická hypnóza: Vyhľadajte príčiny konkrétnych tém - hovorí sa to dokonca aj počas hypnózy

Nie každý logicky reaguje na určité hypnotické techniky. Obzvlášť, ak sa zaujímate predovšetkým o seba-hypnózu, môžete Vyskúšajte, v čom ste najlepší.

3. Priebeh hypnózy

Hypnóza je často o tom Rozpoznanie nesplnených túžob a Riešenie strachu, Opýtajte sa sami seba, aký účel chcete sledovať svojou hypnózou, a potom sa pozrite, ktoré techniky hypnózy sa najlepšie hodia.

Najmä na začiatku je dôležité, aby ste ho dostali Základná štruktúra pre hypnózu Pevne dať.

vitajte
Úvod? Definícia témy / problému
Výber a opis techniky
Do hypnotického stavu (tranzu)
Využitie? Používajte a oceňujte každý postoj a pocit
Duševná skúsenosť požadovaného stavu (budúca stimulácia)
vzbudiť

4. Výmena v skupine

Ak naozaj chcete hypnózu používať a učiť sa pravidelne, dorazíte Semináre a koučing sotva u konca. Alternatívne a dodatočne má zmysel, aby ste postupovali rovnako Skupiny NLP vo vašej oblasti rozhliadnuť. Tu si môžete navzájom upevniť svoje techniky a podeliť sa o svoje skúsenosti.