Chce viac sexu ako ja - čo robiť?

Teoreticky by sex mohol byť tou najkrajšou vecou vo vzťahu - ak s tým súhlasíte. Mnohé partnerstvá však majú nerovnováhu. Buď chce viac sexu - alebo chce.

Pár terapeutov Elmar Basseová dáva tipy, ako môže vzťah znova uspieť, ak chce viac sexu.

Čo zažívate častejšie ako pár terapeutov? Muži, ktorí majú viac náladu na sex ako ich partner alebo naopak?

Je zrejmé, že prvý. Existujú aj ženy, ktoré sú viac sexuálne náročné, ale vo svojej praxi sa s týmito problémami zriedka stretávam.

Prečo muži chcú sex častejšie ako ženy? Sú to len hormóny?

Spravidla sa muži stavajú blízko k sexualite. Majú sklon cítiť, že vzťah párov sa darí, keď sa im darí dobre v posteli. Niektorí môžu tiež znížiť stres prostredníctvom sexu. Existujú samozrejme tí, ktorí chcú prejaviť dominantné správanie v sexualite a chcú sa dokázať.

Muži si teda budujú blízkosť sexu - menej tým, že hovoria. Ale keď začnete jazdiť, žena sa zavrie. Nie je to kontraproduktívne?

Reč nie je - prinajmenšom z mužského hľadiska - nevyhnutne lepšia ako sex, aby si vybudovala blízkosť. Tu sa môžu zrážať rôzne uhly pohľadu.

Ďalší príklad: prostredníctvom spoločných aktivít.

To je rodový rozdiel. Sex je mužský spôsob. Samozrejme by ste mohli hovoriť. To by bola ženská cesta. Pre mnohých mužov je to naopak. Ak je sexuálny život dobrý, mohli by sa cítiť ako rozprávanie alebo niečo.

To končí v začarovanom kruhu - ako sa tam dá nájsť?

Sex nie je len sex. Používa sa aj ako prostriedok partnerstva. Keď si človek uvedomí, že žena nechce, veľa prechádza jeho mysľou. Pýta sa, prečo sa mu to necíti. Chce ho nútiť alebo ho stiahnuť? Alebo to možno zmeniť?

Koniec koncov, už nejde o žiadostivosť alebo sex, ale o moc vo vzťahu?

Potešenie sa odohráva v kontexte. Existuje známa fráza: „Aby bol človek šťastný, stačí, aby zdvihol fľašu piva, pozrel sa na športovú šou a nechal ženu po boku - ale buď ticho.“ Aby mala žena pravdu, môže byť v poriadku mnoho ďalších vecí. Práčovňa musí byť hotová, okná očistené, daňové priznanie odoslané. U mnohých žien sa odohráva veľa mentálnych procesov. U človeka nie je túžba biologicky spojená s vonkajšími vplyvmi. Preto je pre neho menej pravdepodobné - prehnane povedané -, že pred sexom musíte opraviť rôzne veci.

Keď taký pár sedí pred vami - ako sa máš?

To samozrejme nie je ľahké. Z rôznych dôvodov sa môže stať, že sa ženy emocionálne a fyzicky stiahnu. Páry prechádzajú vývojom. Na začiatku je vzťah logicky euforický, potom sú tu endorfíny. V tejto fáze sa väčšina ľudí otvára. To znamená, že otvárajú všetky póry - preto sex ide omnoho lepšie. Všetky ostatné zvláštnosti, ktoré by inak mohli byť nepríjemné, sú potom menej dôležité. Takto to nezostáva. Po nejakom čase zamilovania si človek uvedomí, že partner je nejako iný. A pretože ženy viac premýšľajú o vzťahoch a sú citlivejšie, tieto veci viac rušia. To znamená, že reagujú emocionálnym stresom na to, čo im vadí. Stres spôsobuje, že sa držia hubu. Stávajú sa ľahko bojovými alebo vyberajú, sú vzdialení. To tiež vedie k fyzickému napätiu. Keď som napätá, už sa mi to už necíti. To ženy zažívajú, je však ťažké to vysvetliť. Uvedomujú si iba, že niečo nie je v poriadku a zúfalo hľadajú vysvetlenie.

A čo potom ženy robia?

Pre mnoho žien je interpretácia zrejmá z toho, že vinníkom je muž. Môže však mať pocit: „Neurobil som nič zlé, postarám sa o to.“ Niekedy sa mu dokonca zdá, že dokáže robiť, čo chce. Ale aj tak sa to nezlepší. Túto vzájomnú blokádu nie je možné ľahko vyriešiť. Je dôležité, aby sa obaja vrátili k vzájomnému otvoreniu sa.

Čo existujú opatrenia?

Najprv sa, samozrejme, musíte pozrieť na to, kde existujú konkrétne problémy, zranenia alebo sklamania, ktoré je potrebné riešiť. Aké očakávania majú partneri medzi sebou. Môže však byť užitočné vrátiť sa k fázam, v ktorých sa vyskytli pocity pobúrenia. Priniesť stimulačné zážitky do ich vzťahu, dostať sa viac a viac z každodennej grind. Môže to byť napríklad tým, že budete robiť veci, ktoré sa nepredvídajú, ktoré vás prekvapia. To ťa robí zvedavým - a žiadostivosťou.

Máte nejaké príklady?

V Hamburgu bola kedysi ponuka, ktorá si môže prenajať izbu aj v pároch z mesta v hoteli. Ďalším príkladom by mohol byť wellness víkend, let balónom. Nemusí to byť vždy drahé. Jednoducho veci, ktoré robia zmenu. Veci, ktoré vás dostanú z každodenného mletia - pozitívnym spôsobom.

Išli by ste dokonca tak ďaleko, že rozprávanie je kontraproduktívne?

Závisí to od toho, ako sú obaja partneri pletení. Nechcel by som to predať ako všeliek. Ak obidvaja partneri reagujú pozitívne a ak to vedie k viditeľnému zlepšeniu, ste na správnej ceste. Ak si však ako žena uvedomím, že musím vytiahnuť každé slovo z nosa môjho partnera, neočakávam, že to bude veľmi užitočné. Ustanovenie „Musíte sa naučiť hovoriť viac“, potom nie je užitočné. Je to biologicky celkom jednoduché - endorfíny prichádzajú, keď sa vytvára zvedavosť. Ak existujú nové stimuly, ktoré sú prijímané pozitívne. Viac do tela - menej v hlave.

Dr. Elmar Basse je terapeutkou z Hamburgu. Ak sa chcete o svojej práci dozvedieť viac, kliknite na www.pp-praxis.de.

TYPOWE KOBIETY XXI WIEKU 2! (Júl 2024).