Zmraziť fazuľa? Takto to funguje!
Zelené fazule zostávajú chutné a čerstvé v chladničke iba pár dní, ale premýšľali ste už niekedy o ich zmrazení?
Mrazené strukoviny vydržia podstatne dlhšie a dokonca aj farba, chuť a cenné prísady zostávajú v mrazničke - na rozdiel od varenia - do značnej miery zachované. Takže máte na sklade nielen fazuľa, ale môžete vyskúšať aj skvelé nové recepty.
Zmraziť fazuľa: Blanch
Fazuľa pred zmrazením orežte, ak ich neskôr použijete ako zeleninovú obloha alebo ak ich chcete použiť na prípravu duseného mäsa alebo kastrólu. Blanching zaisťuje krásnu, sviežu farbu, ničí baktérie a enzýmy a tiež dostáva chuť a vitamíny.
- Zrnko dôkladne umyte a odstráňte stonku a špičky.
- Nakrájajte fazuľa na kúsky alebo ich úplne nechajte? podľa toho, čo plánujete robiť po rozmrazení.
- Fazuľu blanšírujte vo vriacej slanej vode asi tri minúty.
- Odstráňte zeleninu z hrnca pomocou zberača a vložte na niekoľko minút do misky s ľadovou vodou.
- Potom nechajte fazuľa dobre utiecť na kuchynský uterák. Ak sú v mrazničke príliš vlhké, v mrazničke sa tvoria ľadové kryštály.
- Sušené fazule vložte do mraziaceho vrecka alebo do vhodnej nádoby a zmrazte ich.
- Zmrazené sú blanšírované fazule trvanlivosť až 12 mesiacov.
Fazuľa bola zmrazená
Ak chcete pri príprave fazule ísť rýchlo alebo ak ich chcete použiť na šalát, môžete ich pred zmrazením uvariť.
- Fazuľa dôkladne umyte a vyčistite.
- V závislosti od účelu fazuľa nakrájajte na kúsky alebo ju nechajte úplne.
- Vložte strukoviny do vriacej slanej vody a varte asi päť až osem minút.
- Nie ste si istí, či medzi fazuľou z vody a ochutnávkou už nie je dosť mäkká.
- Zeleninu vypusťte cez sito.
- Fazuľa prepláchnite, aby sa proces varenia zastavil.
- Potom fazuľa dobre uschne, aby sa zabránilo zamrznutiu.
- Fazuľa zmrazte v mraziacom vrecku alebo v plechovke vhodnej na zmrazenie.
- Varené fazule sú v mrazničke trvá asi deväť mesiacov.
Mraziace zrná: Rozmrazovanie
Rozmrazovanie a spracovanie mrazených fazúľ je veľmi jednoduché.
- Už hotové fazuľa sa môžete na chvíľu zohriať. Ak z nich chcete pripraviť fazuľový šalát, nechajte ho rozmraziť pri izbovej teplote.
- Zarazené fazule môžete variť rovnako ako čerstvé fazule v hrnci slanej vody. Len sa uistite, že čas varenia je skrátený, pretože už bol blanšírovaný.
- Ak si chcete pripraviť svoje fazuľa v polievke alebo kastrole, môžete ich jednoducho vložiť do mrazeného stavu v miske a variť až do úplného uvarenia.
Freeze Beans: Tipy a triky
- Zmraziť fazuľa čo najčerstvejšie A znamená v deň zberu alebo nákupu.
- pikantné dáva vášmu bôbu extra chuťový kop. Dajte nasekanú kapustu do vrecka mrazničky skôr, ako sa fazuľa dostane do mrazničky.
- Konzumujte fazuľa nikdy surové! Fazuľa obsahuje škodlivé látky, ktoré sú pre človeka nebezpečné a sú zničené iba pri varení.
- Označte mraziaci vak alebo plavidlo s dátumom zmrazenia. Takže sledujete, kedy boli fazule zmrazené a ako dlho sú stále stabilné.
- Fazuľa, či už čerstvá alebo mrazená, je nielen chutná, ale aj mimoriadne univerzálna. Uvarte sa, mraznička je plná zelených strukovín, skvelých receptov a objavte úplne novú fazuľu. Vyskúšajte chutné recepty zelenej fazule, fazuľový šalát a fazuľové guličky.
Mimochodom, zmrazenie ružových klíčkov, zmrazenie karfiolu, zmrazenie cukiet a zmrazenie tekvice je tiež veľmi jednoduché.