Ľahká hmota: Ako sa starať o svoju pleť v lete
Dobrá nálada, nová energia, viac sviežosti: To všetko spájame so slnečným žiarením a teplými teplotami. A správne, pretože v jasných mesiacoch telo produkuje menej melatonínu zo „hormónu spánku“ - a to nás robí skutočne aktívnejšími a živšími. Koža sa však tiež mení: „Keď je teplo, tuk v pokožke sa stáva tekutejším a mazové žľazy produkujú viac,“ vysvetľuje prof. Dr. med. Michaela Ax-Gadermann, dermatológ a Garnier-Hautexpertin. Samotná zvýšená tvorba lipidov znamená, že pokožka je menej krehká ako napríklad B. často v zime. „Suché zóny“ však môžu byť pri vysokých teplotách stále problémom, pretože typické letné aktivity, ako je plávanie, časté sprchovanie a opaľovanie, zbavujú pokožku vlhkosti. Našťastie nie sú potrebné husté krémové a make-upové vrstvy, koniec koncov sú tu veľmi účinné svetelné hmotnosti, ktoré môžete použiť na starostlivosť a líčenie v lete. Na pozdrav slnku!
1. Ľahké gély a silné peny
Pokožka teraz potrebuje vlhkosť - najlepšie vo forme menej bohatého Schoenmachera. „Môže ísť napríklad o emulzie typu olej vo vode alebo v prípade mastnej pokožky gél bez tuku,“ hovorí dermatológ Prof. Dr. med. Ax Gadermann. Ideálne sú účinné látky, ako je kyselina hyalurónová, ktoré zabezpečujú viazanie vlhkosti na pokožku. Dokonca aj výrobky vo forme peny sú skutočne obľúbené v lete, napríklad pri starostlivosti o telo. Pohybujú sa extrémne rýchlo, ale stále sa kultivujú intenzívne a cítia sa skvele. Penový krém vytvára na pokožke jemnú sieťku, ktorá jej umožňuje dýchať. Make-up vo forme peny dodáva pokožke rýchlo lesk. A dokonca aj pre vlasy sú teraz k dispozícii prostriedky na ošetrenie peny, ktoré nie sú preplachované: je vhodné poskytnúť osobitnú starostlivosť po dni na slnku.
2. „svetlo“ na ochranu pred slnkom
Letná ochrana a ochrana pred UV žiarením sú samozrejme spoločné. Ťažko aplikovateľný krém a slnko našťastie, ale nie: kozmetické spoločnosti teraz dokážu začleniť do textúr, ktoré sa rýchlo šíria po pokožke, aj vysoké faktory ochrany pred slnkom a veľmi rýchlo sa pohybujú. Starostlivosť o dennú starostlivosť by ste mali venovať faktoru ochrany pred slnkom (SPF). Pretože iba odkazujú na ochranu pred lúčmi UV-B: „Nie celodenná starostlivosť navyše obsahuje ochranu UVA,“ uviedol odborník prof. Dr. med. Michaela Axe Gadermann. Ak to chýba, mali by ste dennú starostlivosť doplniť opaľovacím krémom s ochranou proti UV-A, pretože štúdie teraz dokazujú, že dokonca aj lúče UV-A sú škodlivé pre pokožku. Európska komisia odporúča, aby ochrana pred UV-A predstavovala najmenej jednu tretinu ochrany pred UV-B. Skutočnosť, že táto požiadavka je splnená, sa dá rozpoznať označením na produkte: V kruhu sa zobrazuje nápis „UVA“.
© Henny Conradi3. Kalenie v sprche
Ako viete, starostlivosť sa začína umývaním a ak sa teraz sprchujete, mali by ste použiť sprchový gél s hydratačným účinkom, aby ste chránili pokožku podráždenú slnkom, soľou alebo vodou z bazénov. Sprchové krémy obvykle obsahujú jednotlivé výživné látky, ktoré sa vyskytujú aj v telových krémoch; Medzitým však bolo možné do sprchového gélu skutočne včleniť emulziu (pleťové mlieko), ktorá je stabilizovaná tak, že sa nerozkladá povrchovo aktívnymi látkami, tj látkami účinnými na pranie. Výsledkom je, že pení, je príjemné a ľahké - a udržuje sa. A úplne nový je teraz telové mlieko, ktoré sa používa priamo pod sprchou: Najskôr si umyte svoj „normálny“ sprchový gél, potom sa krém nanesie na mokrú pokožku a opláchne sa znova. Potom krém už nie je potrebný.
4. Shimmer pre pleť
Využite slnečné žiarenie: Na lícne kosti stačí rozložiť kvapku trblietavého oleja, aby ste vykúzlili veľké reflexy. Tip Stephan Schmied, vizážistky pre Max Factor: „Hlavné body sú v lete ideálne na rýchle vytvorenie sviežosti a žiarivej pleti. Môže sa tiež očistiť balzamom na pery.“
5. Jemne začervenajte
„Ako ľahká alternatíva k Rouge sa teraz môžu na očné tiene aplikovať očné tiene v jemných ružových alebo koralových odtieňoch,“ radí Boris Entrup, vizážista pre Maybelline Jade. Extra tip: Na kompenzáciu nepravidelne tónovanej pokožky v lete je mozaický prášok dobrý.
