Antikoncepčné metódy pre každú fázu života
Sex, drogy a rock 'n' roll ...
Situácia: Momentálne nemám správny vzťah, ale páči sa mi to. Často si beriem chlapa domov, veľa vyskúšam v posteli.
Vhodná antikoncepčná metóda: Jasný prípad hromadného balenia kondómov. Našťastie to väčšina žien vie teraz: 80 percent sa neustále chráni príležitostnými ďasnami proti HIV a Co. Len pred 20 rokmi bola iba polovica. Mnohí z nás dokonca začínajú milostný pomer s dvojitým kondómom: s kondómom a tabletkou. To je v poriadku. Ak však fajčíte veľa, mali by ste sa držať kondómu, pretože kombinácia tablety a nikotínu zvyšuje riziko trombózy. Dokonca ani špirála nie je vylúčená v párty fáze: Sex s rôznymi mužmi zvyšuje riziko zápalu.
2. Ale samozrejme!
Situácia: Páči sa mi alternatívna medicína, robím veľa jogy a zdravo. Nechcem zaťažovať svoje telo hormónmi a podobne.
Vhodná antikoncepčná metóda: Prírodná antikoncepcia sa považuje za nebezpečnú a ťažkopádnu. Pre ženy, ktoré radi pracujú so svojimi telami, to môže byť tá správna metóda. Z antikoncepčných počítačov - či už merajú iba teplotu alebo dodatočne určujú hladiny hormónov - by ste však mali držať ruky preč. Sú takí neistí, že sa dnes používajú iba ako navigačná pomôcka pre páry s deťmi. Závažnejšia je už „symptotermálna metóda“, pri ktorej ženy každý deň merajú tak svoju teplotu, ako aj krčka hlienu, takže vyhodnoťte vaginálne sekréty. Podľa štúdie univerzity v Heidelbergu je metóda takmer rovnako bezpečná ako tabletka. A: Je vhodný dokonca aj pre ženy, ktoré pracujú v noci alebo nepravidelne žijú. Jeden mínusový bod: Mali by ste už naplánovať tri mesiace času na cvičenie a medzitým si ako preventívne opatrenie použiť kondómy. Ďalšie informácie nájdete na: www.natuerliche-familienplanung.de.
3. Najskôr začnite s kariérou
Situácia: Pre mňa je práca v poriadku: bol som povýšený. Tehotenstvo by bolo katastrofou.
Vhodná antikoncepčná metóda: Takže si dajte tabletku na predpis. Ale pozor, pilulka nie je rovnaká tabletka. Obzvlášť populárne sú prípravky tretej generácie, ktoré majú málo vedľajších účinkov a napríklad na to, aby ste sa nestratili. Niektoré z týchto tabliet, napr. Ako „Yasmin“ je progestín drospirenón, ktorý zvyšuje riziko trombózy až šesťkrát. Tablety tzv. Druhej generácie, z. B. „Miranova“ sú v tomto bode jednoznačne výhodou. Mimochodom, riziko trombózy sa zvyšuje najmä v prvom roku používania, po ktorom klesá. Alternatíva k zábudlivému: vaginálny prsteň (Nuvaring), ktorý neustále dodáva estrogény a progestíny, takže nakoniec tabletka funguje. Predstavíte ho ako tampón, potom zostane na mieste tri týždne.
4. Časový limit na dané obdobie
Situácia: Môj priateľ a ja sme si práve rezervovali lety. Budúci rok pôjdeme na ázijský výlet na tri mesiace. Chcel by som sa vzdať svojich dní v čase.
Vhodná antikoncepčná metóda: To je dokonca možné, ak užívate tabletku v dlhom cykle, teda nepretržite mesiace bez prestávky. Niekoľko štúdií ukazuje, že dlhodobé užívanie zdravia nepoškodzuje, dokonca zvyšuje bezpečnosť antikoncepcie. V Nemecku v súčasnosti neexistuje žiadna špeciálna príprava na tabletky bez pravidla, ale s väčšinou takzvaných jednofázových tabliet, z. Ako „Valette“ je táto forma príjmu možná. Tip: Začnite dlhým cyklom dva mesiace pred cestou. Pretože na začiatku môže byť intermenštruačné krvácanie. Okrem toho by ste si mali byť istí, že novú pilulku môžete tolerovať. Ak užívate antimalariká, nezabudnite sa opýtať, či nebude narušený účinok tabliet.
5. Spánok, dojčatá, spánok ...
Situácia: Naše dieťa má tri mesiace a udržuje nás dosť práce. Zatiaľ som nemal sotva čas premýšľať o sexe. Ale túžba sa pomaly vracia. A možno chceme ďalšie dieťa, ale teraz nie.
Vhodná antikoncepčná metóda: Život s dieťaťom je jednou prechodnou fázou - dokonca aj v prevencii. Normálna tableta je počas laktácie vylúčená, inak sa dieťaťu dostane príliš veľa estrogénu. Možné riešenie: mini-tabletka, ktorá funguje iba s progestínmi. Túto nízkodávkovú pilulku musíte vždy užívať súčasne, inak to nebude fungovať. Ak je to v každodennom živote turbulentného dieťaťa príliš zložité, je lepšie použiť kondóm.
6. Palpitácie
Situácia: Zamiloval som sa znova. Je skvelý. Máme iba jeden problém: nemôžem si vziať tabletku, nenávidí kondómy.Vtipne som povedal, „Vezmi si pilulku.“
Vhodná antikoncepčná metóda: Ospravedlňujeme sa, ale tabletka pre človeka nepríde skôr. Vedľajšie účinky sú príliš vysoké. Ale skúste to pomocou metódy bez hormónov, ako je bránica. Gumová čiapka je umiestnená pred krčka maternice pred pohlavným stykom a zostáva tam osem hodín. Nová alternatíva, antikoncepcia Lea, funguje podobným spôsobom, ale môže zostať 48 hodín pred krčka maternice. Aj bez hormónov, ale v Nemecku stále dosť neznámy, je medený reťazec „Gynefix“. Funguje to už niekoľko rokov a je vhodné aj pre mladé ženy, ktoré ešte nemajú deti. Vedľajšie účinky, ako sú poruchy krvácania, sú na rozdiel od konvenčnej medenej špirály extrémne zriedkavé, reťaz sa nemôže skĺznuť. Jediná nevýhoda: Doteraz ich používa iba niekoľko lekárov. Zoznam adries na www.verhueten-gynefix.de. Viac informácií o novej antikoncepcii: Copper Chain
7. trieda namiesto hmotnosti
Situácia: Sme spolu navždy, máme dobrý sex, ale zriedka. Mám pocit, že moja bezcitnosť pochádza z pilulky.
Vhodná antikoncepčná metóda: U 20 percent žien tabletka v skutočnosti vyvoláva v posteli nulovú hlučnosť. Na 30 percentách však hormóny skutočne podporujú túžbu. Ak ste skutočne bezcitní a unavení z tabletiek, špirála môže byť novou bezpečnou voľbou. Či už s hormónmi alebo meďou, závisí od fázy života. Špirála obalená medeným drôtom je užšia, ľahšie sa používa a je vhodná pre mladšie ženy. Krvácanie a menštruačná bolesť sú však silnejšie. Hormonálna špirála je vhodná pre ženy, ktoré mali deti. Uvoľňuje progestíny, ktoré okrem iného bránia implantácii oplodneného vajíčka do maternice. Množstvo hormónu je menšie ako tabletka, cyklus pretrváva a vedľajšie účinky sú zriedkavé. Po použití lekárom sa nemusíte obávať antikoncepcie na nasledujúcich päť rokov.
8. Sex s pr
Situácia: Sme oddelení dlhšie, ale občas skončíme v posteli. Bez kondómov - už to sleduje. A ak sa niečo stane, môžete si ju vziať aj potom.
Vhodná antikoncepčná metóda: Znie to jednoducho, ale je to nezdravý koncept: tabletka potom je núdzovou drogou s mnohými vedľajšími účinkami. Stres by sa mal na vaše telo vyvíjať iba pri antikoncepčnej hranici. Ale potom rýchlo konajte bez problémov, pretože v prvých 24 hodinách po sexe tabletka stále ovplyvňuje 95 percent, potom je účinok slabší. Dokonca aj novší variant, ktorý môže zabrániť tehotenstvu po piatich dňoch, je tým spoľahlivejší, čím skôr ho užijete. A pokiaľ ide o sex s bývalým, kondómy sú rovnako dobré: nikdy nevieš, čo robí, keď je niekde inde ...
9. deti, nie, ďakujem!
Situácia: Sotva tomu uverím sám, ale nedávno som mal 40 rokov. Pekná oslava - a uprostred nej náhle myšlienka: v žiadnom prípade dieťa!
Vhodná antikoncepčná metóda:Samozrejme, človek občas premýšľa o radikálnom strihu: sterilizácii. Ženy však môžu byť drahé. Nielenže strih stojí okolo 1 000 eur, ale nesie aj riziká ako akákoľvek operácia brucha. Mužovi nehrozí žiadne nebezpečenstvo. Nikto by však nemal byť napoly srdcom položený, pretože desať percent zo sterilizácie ho ľutuje neskôr. Aj keď zníženie počtu mužov sa dá v zásade zvrátiť ďalším OP - prakticky uspieť, ale iba v šiestich z desiatich prípadov.
Na bezpečnej strane
Kto chce vedieť v číslach, ktorá antikoncepcia je najbezpečnejšia, tzv pearl Index prieskumy. Uvádza, koľko zo 100 žien, ktoré sa chystajú túto metódu používať jeden rok, otehotnie. Alebo skrátka: čím menší je index, tým bezpečnejší.
Sex bez antikoncepcie 85Pilulka 0,1-0,9
4,40 - 21 EUR / mesiac
Mini Pill 0,5-3
8-12 eur / mesiac
Hormonálna špirála 0,16
250 - 350 eur na päť rokov
Medená špirála 0,9-3
120-200 eur na päť rokov
Medený reťazec 0,1 - 0,5
200 - 330 eur na päť rokov
Nuvaring 0,25 - 1,18
22,50 EUR / mesiac
Kondóm 2-12
0,20 - 1,20 EUR
Membrána 1-20
približne 50 eur na jeden až dva roky
Prírodná antikoncepcia 0.8-3
Symptotermálna metóda
Sterilizácia 0,1-0,3
Ženy 0,1 - 0,3, približne 450 eur mužov 0,1; asi 350 eur
„Lea Contraceptivum“ 2.9 a 2.2
približne 48 EUR na jeden rok (spermicídnym gélom)
Brožúry a ďalšie informácie sú k dispozícii z. Napríklad v Pro Familia, www.profamilia.de a vo Federálnom centre pre vzdelávanie v oblasti zdravia www.bzga.de.
